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女性遇到家庭冷暴力该怎么办

找法网 2018-06-06 08:52:00 阅读数:754

  现在社会家庭的矛盾是各种各样的,家庭矛盾不仅会影响夫妻直接的感情,同样的也会影响到孩子,出现问题应该及时解决,而不是一味的逃避或者双方僵持不下,逃避存在的矛盾,那么女性遇到家庭冷暴力应该怎么办呢,下面就由找法网详细的给大家介绍一下,供大家参考学习。

  一、学会适当示弱打破冷暴力的僵持状态

  当冷暴力发生时,最常见的状态就是,你不理我,我也不理你,我不在乎你,我特么也不在乎你!!

  刚跟老公处对象那会就是这样的!我俩因为屁大一点的小事经常产生矛盾,谁都不理谁,冷战,不回消息,如果老公超过一天不主动找我聊天,这件小矛盾就会上升成为:“你不知道我在生气吗!你就不能哄哄我嘛!你一点都不爱我!这日子没法过了!”

  本来的矛盾真的是一件小事,但是就是因为互相不理对方,没人主动示弱沟通,就会越想越多。

  没有解决原来的问题,反而又多了很多矛盾。当中只要有一个人,放下姿态示弱就能解决了。

  相爱的双方,你们不是统治和被统治的双方啊!适当地示弱OK?

  比如我这么火爆的白羊座,我也会主动跟老公示弱:“最近你都不跟我说话,我觉得好难受”,“我好害怕你不理我的样子,”“我想和你谈谈”“我很在乎你”。接着老公就会说出问题,承认错误。

  主动示弱表达感情来打破对方的防备心理,

  只要有一方主动说,对方就会坦诚说出问题,主动道歉解决问题OK?

  就怕你们一个比一个倔。

  二、及时表达自己的感情和想法

  不要有想让对方猜测,或有认为即使我不说,他也应该知道的这种想法。

  不知道大家有没有会突然生闷气的时候,就是不知道什么原因就情绪变差了,但是不想主动跟对方说,又希望对方可以知道,照顾你的情绪。

  最可怕的就是自认为对方肯定能知道,难道他还不会看脸色和表情?(你这不是为难人嘛!)你的另一半不是警察啊,警察也不会时时刻刻观察微表情啊!

  我们真的不知道啊!你得说啊!

  你得告诉对方,说出你的感受,让他知道你是高兴还是生气啊!猜猜猜,毕竟生活不是猜谜啊!生气就是生气,不要隐瞒自己的不满,记住对方是要陪你走完一生的人,让你主动说出情绪怎么就那么难呢?

  三、维护爱比维护自尊心更重要

  每个人表达爱意的时候都是很笨拙的,即使是相爱多年的夫妻,不可能完全没有想敷衍的时候,不要寄希望于夫妻关系就可以解决一切问题。

  爱也需要创造规则,当发生矛盾时,一定要约定坐下来讨论问题解决问题的时间,不管有天大的矛盾都坐下来好好的谈一谈。

  爱要维护也要升级保鲜,夫妻双方最怕感情被岁月、孩子、琐事所困,慢慢变得没有话题。没有话题就要制造话题啊!我表姐他们每天工作再忙,加班再多,她跟姐夫每周必须要带着孩子去看电影,徒步旅游或者去图书馆坐坐,因为每一件小事都可以制造一些话题,而不是呆在家里,每天只围着孩子,老公,时间长了当然没有共同话题啊。有时候亲密动作也能缓解矛盾,一个撒娇,一个晚安吻,都可以是爱的保鲜法则。

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