您好.请问门面租赁合同约定乙方不可转由笫三方经营.但我又想转让或转租.我该怎么办呢?谢谢

房屋转租纠纷一般会涉及下面几种情况，我们分别来看一下：　　
一、未经出租人同意的房屋转租合同的效力问题　　租赁合同属于确立债权、债务关系的合同，而不是以产生物权变动效果为目的的合同。出租人对租赁物是否享有所有权、处分权，不是租赁合同必须考虑的内容。　　租赁合同的内容是出租人将租赁物交由承租人占有、使用，承租人支付相应的租金。承租人将依照合同取得的对租赁物的占有、使用权转移给次承租人享有，并不构成对租赁物的处分。　　《合同法》规定：“承租人未经出租人同意转租的，出租人可以解除合同”。　　可见，对于承租人未经出租人同意转租的，合同法给出租人设定的救济途径是可以解除原租赁合同，而非宣告转租合同无效。在没有其他无效原因存在的情况下，未经出租人同意的房屋转租合同有效。　　
二、租赁合同解除致次承租人不能使用租赁物的损失承担问题　　由于出租人并未直接与次承租人形成租赁关系，根据合同相对性原则的要求，次承租人只能向转租入主张违约责任或损害赔偿责任，而不能直接要求出租人承担责任。　　
三、经出租人同意的转租合同要求解除问题　　如因转租人拖欠出租人租金，出租人要求解除，而次承租人要求继续履行转租合同的，是两个租赁合同同时解除，还是判明次承租人直接与出租人建立租赁关系呢?　　租赁合同因承租人未依约给付租金而致合同被解除的，则转租合同将因此而处于履行不能的状态。但原租赁合同与转租合同毕竟是两个合同，原出租人并非转租合同的当事人，不能强迫他继续履行转租合同。　　因此，除非出租人与次承租人就继续履行合同达成一致，否则，次承租人要求继续履行合同的主张不能支持。