他对我经常家暴，不准我回娘家，现在已经分居一年，可以起诉离婚吗？

家庭暴力的类型 家庭暴力包括身体暴力、性暴力、精神暴力和经济控制四种类型：
1．身体暴力是加害人通过殴打或捆绑受害人、或限制受害人人身自由等使受害人产生恐惧的行为；
2．性暴力是加害人强迫受害人以其感到屈辱、恐惧、抵触的方式接受性行为，或残害受害人性器官等性侵犯行为；
3．精神暴力是加害人以侮辱、谩骂、或者不予理睬、不给治病、 不肯离婚等手段对受害人进行精神折磨，使受害人产生屈辱、恐惧、无价值感等作为或不作为行为；
4．经济控制是加害人通过对夫妻共同财产和家庭收支状况的严格控制， 摧毁受害人自尊心、自信心和自我价值感， 以达到控制受害人的目的。
家庭暴力伤残鉴定等级
伤残鉴定是指法医鉴定人对因故意伤害或意外伤害致人身体损伤及损伤引起的并发症和后遗症，全面分析，并依据有关标准，评定其损伤的严重程度。 如果当事人自己委托鉴定，被鉴定人应当持有司法鉴定委托书，携带与损伤有关的病历材料（包括门诊病历手册、住院病历、各项化验单、病情证明、出院证等），放射学影像资料（X线片、CT片、核磁共振片等）。携带本人的有效证件，被鉴定人本人应到场。 关于损伤程度的分级，目前应用最为广泛的是重伤、轻伤、轻微伤。
家庭暴力能要求精神损害赔偿 《婚姻法》第四十六条规定：有下列情形之一，导致离婚的，无过错方请求损害赔偿：
（一）重婚的；
（二）有配偶者与他人同居的；
（三）实施家庭暴力的；
（四）虐待、遗弃家庭成员的。同时根据婚姻法解 释
（一）第二十八条，上述条文中的“损害赔偿”， 离婚损害的范围，包括物质伤害赔偿和精神损害赔偿，因此当夫妻一方出现上述情形，另一方在起诉离婚时可以请求精神损害赔偿。其中涉及精神损害赔偿的，使用最高人民法院《关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》的有关规定。

通常是夫妻分居两年，但并不仅此一个条件。只要是夫妻感情确已破裂，就应判决离婚。　　婚姻法规定，如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚的情形为：　　
（一）重婚或有配偶者与他人同居的；　　
（二）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；　　
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；　　
（四）因感情不和分居满二年的；　　
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。　　其他导致夫妻感情破裂的情形，是指最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件如何认定夫妻感情确已破裂的若干具体意见》规定的14项情形中与新《婚姻法》不抵触的情形　　具体包括：　　
1、一方患有法定禁止结婚的疾病，或一方有生理缺陷及其他原因不能发生性行为，且难以治愈的。　　
2、婚前缺乏了解，草率结婚，婚后未建立起夫妻感情，难以共同生活的。　　
3、婚前隐瞒了精神病，婚后经治不愈，或者婚前知道对方患有精神病而与其结婚，或一方在夫妻共同生活期间患精神病，久治不愈的。　　
4、一方欺骗对方，或者在结婚登记时弄虚作假，骗取《结婚证》的。　　
5、双方办理结婚登记后，未同居生活，无和好可能的。　　
6、包办、买卖婚姻，婚后一方随即提出离婚，或者虽共同生活多年，但确未建立起夫妻感情的。　　
7、因感情不和分居已满两年（原《意见》规定为三年，与《婚姻法》相抵触，故修正），确无和好可能的，或者经人民法院判决不准离婚后又分居满一年，互不履行夫妻义务的。　　
8、一方与他人通奸、非法同居，经教育仍无悔改表现，无过错一方起诉离婚，或者过错方起诉离婚，对方不同意离婚，经批评教育、处分，或在人民法院判决不准离婚后，过错方又起诉离婚，确无和好可能的。　　不能误认为为了惩罚过错方，对过错方提出的离婚判决不准离婚　　
9、一方重婚，对方提出离婚的（与新《婚姻法》相同）。　　
10、一方好逸恶劳、有赌博等恶习，不履行家庭义务，屡教不改，夫妻难以共同生活的（与新《婚姻法》相同，新《婚姻法》增加了吸毒）。　　
11、一方被依法判处长期徒刑，或其违法，犯罪行为严重伤害夫妻感情的。　　
12、一方下落不明满二年，对方起诉离婚，经公告查找确无下落的。　　
13、受对方的虐待、遗弃，或者受对方亲属虐待，或虐待对方亲属，经教育不改，另一方不谅解的（与新《婚姻法》相同，新《婚姻法》增加了实施家庭暴力）。

起诉离婚和分居时间长短是没有关系的，只是婚姻法有一条规定分居满两年是可以判决离婚的。只要符合起诉的条件就可以到法院起诉离婚，因此如果夫妻感情确已破裂，就可以到有管辖权的人民法院进行起诉并依照法定程序进行离婚诉讼的有关流程。