你好！我被电话诈骗了，是以让我支付宝转账银行卡的方式

银行卡诈骗主要有如下形式:
不法分子通过各种手段，如互联网、手机短信等方式，骗取持卡人的账号和密码，造成持卡人、发卡人的资金损失。主要手段有：
开设假银行网站或假购物网站
利用计算机病毒进行诈骗
利用短信群发器向不特定的社会群体发送虚假信息
直接在ATM机上安装微型摄像装置，或利用高倍望远镜在距ATM机不远处窥视
通过虚假电话银行，诱使客户输入个人信息，窃取客户的银行卡账号和密码。
伪卡欺诈。
伪卡欺诈也称克隆卡欺诈，是指不法分子利用偷窥、录像、测录磁卡信息、安装假刷卡设备等各种手段窃取卡号和密码，然后仿制出伪卡，再利用伪卡消费或取现。
以办理银行透支信用卡为名实施诈骗。
在ATM机上骗卡。
不法分子在自动取款机上做手脚，设法使取款人的银行卡插入ATM机后被“吞卡”，然后利用各种手段骗取密码。当客户离开后，犯罪嫌疑人迅速上前将被“吞”的银行卡从ATM机中拉出，将资金盗取。
所以在平时的生活中应当注意避免造成不必要的损失。

l、犯本罪的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金； 　　
2、数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金； 　　
3、数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。 　　根据《最高人民法院关于审理诈骗案件具体应用法律的若干问题的解释》（1996年12月16日）的规定：个人诈骗公私财物2千元以上的，属于“数额较大”；个人诈骗公私财物3万元以上的，属于“数额巨大”。 　　
个人诈骗公私财物20万元以上的，属于诈骗数额特别巨大。诈骗数额特别巨大是认定诈骗犯罪“情节特别严重”的一个重要内容，但不是唯一情节。诈骗数额在10万元以上，又具有下列情形之一的，也应认定为“情节特别严重”： 　　
（1）诈骗集团的首要分子或者共同诈骗犯罪中情节严重的主犯； 　　
（2）惯犯或者流窜作案危害严重的； 　　
（3）诈骗法人、其他组织或者个人急需的生产资料，严重影响生产或者造成其他严重损失的； 　　
（4）诈骗救灾、抢险、防汛、优抚、救济、医疗款物，造成严重后果的； 　　
（5）挥霍诈骗的财物，致使诈骗的财物无法返还的； 　　
（6）使用诈骗的财物进行违法犯罪活动的； 　　
（7）曾因诈骗受过刑事处罚的； 　　
（8）导致被害人死亡、精神失常或者其他严重后果的； 　　
（9）具有其他严重情节的。