和女友分手很久了，谈的时候同居过，现在分手她可能接受不了，三番五次来我家里闹，并且报警说我强奸，还群发短信坏我名声，恐吓我，我该怎么办？

　恐吓、威胁他人人身安全是违反治安管理的行为，可以由公安机关依照《治安管理处罚法》进行处罚。
　　发短信辱骂、恐吓他人侵犯了他人的民事权益，被侵权人可以向法院起诉要求侵权人承担侵权责任，停止侵害，赔礼道歉，如果造成损失的要赔偿损失。
　　《治安管理处罚法》第四十二条 有下列行为之一的，处5日以下拘留或者500元以下罚款；情节较重的，处5日以上10日以下拘留，可以并处500元以下罚款：
（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
　　《侵权责任法》第二条 侵害民事权益，应当依照本法承担侵权责任。
　　本法所称民事权益，包括生命权、健康权、姓名权、名誉权、荣誉权、肖像权、隐私权、婚姻自主权、监护权、所有权、用益物权、担保物权、著作权、专利权、商标专用权、发现权、股权、继承权等人身、财产权益。
　　第三条 被侵权人有权请求侵权人承担侵权责任。
　　第四条 侵权人因同一行为应当承担行政责任或者刑事责任的，不影响依法承担侵权责任。

针对你的问题答复如下：1，《治安管理处罚法》第四十二条有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。2，根据以上法律规定，建议你及时向公安机关报案处理，公安机关应按以上法律规定给予相应的处罚；3，他的行为也将构成侵权，如果知道对方详细信息的，你可以向法院起诉要求停止侵害，消除影响，赔礼道歉，赔偿损失。以上答复，如果满意，敬请采纳，并给予评价。

被人恐吓该怎么办？首先自己需要弄清楚对您作出恐吓的人是谁，如果情况严重影响自己，应该报警，但要注意收集相关恐吓的证据。下面就由法律快车的编辑为您介绍。 　　
一、遭到别人的恐吓时，首先要搞清楚三件事情： 　　第一，威胁我的人是谁? 　　尤其是匿名威胁，你得自己搞清楚。自己是否平日一不小心得罪谁了，基于说话口气、笔迹、威胁内容以及其他一切可以捕捉到的证据，极可能做出准确猜测。 　　第二，对方为什么要恐吓我? 　　搞清了谁在恐吓我，这个问题也就有思路了。 　　第三，对方是否会真正实施恐吓中的行为。 　　这个问题有点难回答，这既取决于恐吓方平时的所作所为和性格气质，也取决于我是否在哪里真的给他造成深仇大恨了，还取决于对方说恐吓我时的具体情景，比如他喝酒没，是否受到他人怂恿，或者对方(或者他家里)是否遭到某些重大变故。 　　
二、作出恐吓行为的人要负什么法律责任？ 　　
(一)《治安管理处罚法》第四十二条，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款： 　　
1、写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的； 　　
2、公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的； 　　
3、捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的； 　　
4、对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的； 　　
5、多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的； 　　
6、偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。 　　
(三)情节严重的，涉嫌寻衅滋事罪，《刑法》第二百九十三条，有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制： 　　
1、随意殴打他人，情节恶劣的； 　　
2、追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的； 　　
3、强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物，情节严重的； 　　
4、在公共场所起哄闹事，造成公共场所秩序严重混乱的。纠集他人多次实施前款行为，严重破坏社会秩序的，处五年以上十年以下有期徒刑，可以并处罚金。