朋友借我7千，现在联系不上，他也没说不还，就怕他最后不承认，必定没有写欠条，我只有微信转账记录和聊天记录，我首先应该怎么办。。

没有借条仍然可以起诉。但要想得到人民法院判决的支持，除借款人自己承认外，您必须提供相应的证据，否则将面临败诉的风险。证据包括直接证据和间接证据，借条属于直接证据。在没有借条的情况下，您可以通过提供证人证言、录音、短信、聊天记录、汇款凭证等间接证据来支持自己的诉讼请求。
建议您在通过一些方式收集一些证据时，可以通过他自认的方式，比如找他协商，通过录音或其他记录方式确定你们存在欠款事实、债权债务关系，向对方通过书面方式催要，让对方签字确认等，然后可以通过诉讼方式解决，这种债权一定要尽快解决，可能有诉讼时效的要求，只要距您最后一次向他追讨欠款没超过两年即可，如果超过两年属于超过诉讼时效，法院不会支持您的请求。

对于欠款追讨有很多途径，比如与对方进行协商，要求支付，协商是做好的办法.如果协商不成，你可以委托律师向对方发律师函。律师函可以对债务人起到催告和警示的作用，催促对方及时还款，承担违约责任等，比起司法途径要便捷许多，但律师函没有强制性，如果对方拒不归还，最终还是需要提起诉讼。
如果找不到人可以向法院起诉，法院会公告送达缺席判决，你取得胜诉判决后可以向法院提供对方财产线索，如对方名下的车辆、房屋或存款等，申请强制执行，冻结拍卖上述财产，用来偿还你的债务。
有欠条的可以使用欠条作为证据,没有欠条可以使用其他证据，如银行转账记录、电话录音、证人证言等，能够证明欠款事实和欠款金额即可。债权债务纠纷诉讼时效为2年，自知道或应当知道侵权行为发生之日起计算。

工伤应当申请工伤认定，打欠条是不是法律程序，当事人应当要求用人单位申请工伤认定，然后做劳动能力鉴定，之后获得补偿。
　　《工伤保险条例》第十七条 职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。
　　用人单位未按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
　　如果经过治疗伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应当申请劳动能力鉴定，向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请；
　　根据不同的伤残等级，获得的补偿是不一样的。
主要的补偿是：医疗费、一次性伤残补助金、一次性就业补助金、一次性医疗补助金、停工留薪期工资、伙食补助费、护理费等。