我是农村户口，在上海交了社保现在要回老家了，社保转回去要什么手续，如果转回去能直接在市里面交吗？

劳动者辞职 的，是可以把社保转移到老家的。
　　
1、总的来说，流程为：参保人在原参保地提供身份证、社保编号，到所在的社保中心打印《基本养老保险参保缴费凭证》。到新参保地社保机构办理转移手续即可。后台所有手续由两地社保经办机构之间处理。
　　
2、具体的时间规定：
　　
（1）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请和《缴费凭证》。
　　
（2）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
　　
（3）原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
　　
（4）新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
　　3转移的账户金额
　　《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》明确，资金转移中，个人账户储存额全部转移。而统筹基金(即单位缴费)实行部分转移，即以本人1998年1月1日后各年度实际缴费工资为基数，按12%的总和转移，参保缴费不足1年的，按实际缴费月数计算转移.

1、需要单位离职证明，带着身份证、社保卡到社保办理转移手续；
2、劳动保险是捆绑式保险，社保转移医保自然跟随转移，无需另外办理手续；
3、若果是单位欠费必须补缴，个人欠费一般不需要，如果社保让你补缴后转移，你还就得补缴；
4、无论是个人缴费还是单位缴费，缴费年限都是按月累计，每累计12个月为一年。缴费是按月缴费；
5、办理了社保转移手续，你就可以把公积金提出来了。

你缴纳的社保费中包含医疗保险
工作中应享有的为五险一金

是指用人单位给予劳动者的几种保障性待遇的合称，包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，还有住房公积金。
养老保险：
1、各类企业按职工缴费工资总额的20%缴费，职工按个人缴费基数的7%缴费（2003年为7%，两年提高一个百分点，最终到8%）。
职工应缴部分由企业代扣代缴。
2、个体劳动者包括个体工商户和自由职业者按缴费基数的18%缴费，全部由自己负担。
医疗保险：由单位和职工个人共同缴纳，按保险缴费基数进行缴纳。
缴费比例是单位6%，个人2%。职工自批准法定退休的次月起，个人不再缴纳基本医疗保险费。
失业保险：由单位和职工个人共同缴纳。按照缴费基数进行缴纳。缴费比例3%，单位缴费比例2%，个人缴费比例1%。
工伤保险：按照保险基数进行缴纳，缴纳比例1%，由公司全额缴纳。
生育保险：按照保险基数进行缴纳，缴纳比例1%，由公司全额缴纳。
住房公积金：职工和单位住房公积金的最低缴存比例各为6%；外商投资企业各为8%。