我贷的借钱利息高的还不了了该怎么办？

在民间借贷中，借贷双方最易产生矛盾的是利息。法律对此有明确规定：
(1)借贷双方对有无约定利率发生争议，又不能证明的，可以参照银行同类贷款利率计息。
(2)当事人约定了利率标准发生争议的，可以在最高不超过银行同类贷款利率的4倍的标准内确定其利率标准。
(3)在有息借贷中，利率可适当高于银行利率，但不得超过银行同类贷款利率的4倍，即不得搞高利贷。如果超过4倍(按现行利率，4倍是百分之29点多)也没关系，最多有纠纷时，法院不保护超出部分，但没有纠纷时，就可以获得更高收益。说明这条规定不具备惩罚性。
(4)出借人不得将利息计入本金计算复利，否则不受法律保护。这条规定在司法实践中具备一定的惩罚性，如果违反了该规定，有可能被法院判定为同期贷款利率支付利息，那么，你当初约定的倍数，本来可以主张要回的也可能要不回了。
(5)当事人因借贷外币、台币等发生纠纷的，出借人要求以同类货币偿还的，可以准许。借款人确无同类货币的，可以参照偿还时的外汇牌价折合人民币偿还。出借人要求支付利息的，可以参照中国银行的外币储蓄利率计息。

一般在民间借贷中，借款人要是没及时还上钱的话，需要按约好的给逾期利息，而且约好违约金的也要按规定给。而在新型的网络借贷中，如果都说好逾期利息和违约金的，那么也需要按照规定来。　　实际中，网贷平台能不能同时适用逾期利息和违约金，首先就得区分下逾期利息和违约金这两种东西：　　
1、逾期利息　　在借贷合同到期后，借款人继续占用本金所产生的利息收益，确切地说是本金在逾期还没还这段时间内产生的孳息，支付逾期利息是对出借人的合理补偿，无论借贷双方有没有事前约定，借款方逾期没按时归还本金的，出借方都可以要求借款方支付逾期利息，这是法律上有规定的。　　
2、违约金　　实际中，违约金就是双方事先约定的，是双方就未来对方可能违约而作出的对自己有救济效果的条款，只要一方违约，另一方无论是否存在金钱上的实际损失，都可以根据双方的约定要求违约方承担赔偿责任。　　一般地，违约金的数额由双方约定，如果存在实际损失的，违约金数额可以和实际损失相当，也可以高于实际损失，但不得超过银行同期利率的4倍。　　所以，跟民间借贷一样，在网络借贷中，逾期利息和违约金也可以同时设定，但是需要注意地是，逾期利息和违约金两项相加不得超过银行同类贷款利率的四倍。　　最后，现在的网络借贷中，为保证借款人能及时还款，都会同时说好违约金和逾期利息。

网贷逾期不还的不良后果
1、承担高额逾期费用。
对于逾期费用，不同网贷平台的名称不同，收费标准也不同。不管是叫逾期罚息、逾期管理还是其它五花八门的名字，收费标准都非常高。
因此，有能力按时还款的，千万不要逾期。
2、承受平台花式催收。
催收一般分为三个阶段：第一个阶段，刚逾期几天，平台客服MM轻声细语、温馨提醒，告诉您已经逾期，请按时还款;第二阶段，逾期较长时间，平台客服严肃警告，威胁再逾期不还将面临严重后果;第三阶段，逾期很长时间，平台不再好言相劝，开始展开实际行动。
实际行动分为很多种，例如：平台给你的亲戚朋友推送你的欠款信息，让你在朋友圈里颜面扫地;平台排专门的催收人员上门催收， 面对面沟通要账等。当然，这些还是比较温和的。
有些平台将催收外包出去了，由专门的催收公司进行催收，前段时间爆出的催收公司“暴力催收”，相信借款人都不愿意遇到。
3、人行征信产生污点。
目前，大部分网贷平台还没有接入人行的征信系统，但接入人行征信已经成为一个必然趋势。
以后网贷平台借贷逾期不还，将会和银行贷款、信用卡逾期一样被记录到人行的征信系统中，产生信用污点。如果说之前的后果，仅仅是颜面扫地的话，那么征信产生污点后将会影响到实际生活，想买房没办法贷款，想买车没办法按揭等等。
4、被告上法庭。
借贷之后长时间逾期或者说故意不还，额度超过2000之后，就已经可以构成诈骗犯罪，有被网贷平台告上法庭的危险。一旦法院判决网贷平台胜诉，那么借款人除了要支付需要还的款项外，还要支付双方诉讼费用和巨额罚款，甚至面临牢狱之灾。
网络贷款属于民间借贷的范畴，所以只要借款人逾期不还所借之款的话，借贷平台就有权依法对借款人提起诉讼。而网贷多久不还会起诉主要取决于借贷时所签署的合同规定，如果超出约定时限仍未偿还贷款的就会被起诉，在金融机构中的逾期时限一般为90天。