您好，一个人在家常常在通电话的那时候遭受爸爸心态无法控制的吓唬宣泄，爆力威协，妈妈谩骂威胁恐吓

遇到电话威胁恐吓，可以进行电话录音，拿着证据，到当地公安机关进行报案。
根据《治安管理处罚法》第四十二条规定：“有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的;
(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的;
(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的;
(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的;
(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的;
(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。”

夫妻一方经常遭遇家庭暴力，不堪忍受想离婚，对方却赖着不肯离婚。跟对方谈不妥，遭遇家暴的一方可向人民法院起诉离婚，因为对方有家暴行为是法院判决离婚的依据之一。起诉时准备齐全证明遭受了家暴的证据，会增加胜诉的几率，顺利离婚，脱离暴力生活。 遭遇家暴是法定判决离婚的情形之一，分为以下几类：
一、身体暴力 如夫妻一方殴打另一方致死、致残、重伤的，还有夫妻间经常性的拳打脚踢、咬、掐、拧、推、搡、扇耳光等人身伤害或羞侮等行为。
二、精神暴力 如以伤害相威胁，以损害家具、伤害动物、打骂孩子相恐吓造成对方精神恐惧、安全受到威胁。
三、性暴力 如经常以暴力强行与配偶发生性行为，造成伤害后果的；酗酒后以暴力强行与配偶发生性行为，致对方不堪忍受。
四、经济暴力 对另一半实行经济控制。
五、冷暴力 一方对另一方漠不关心、不理不睬、不过性生活、不做家务等。 家暴离婚可以搜集的证据：
1、家暴后对方写下的悔过书；
2、向妇联等机构投诉的证据或者是居委会等部门进行调解的证据；
3、遭受家庭暴力后的报警记录及公安机关出具的伤检介绍信；
4、到医院就诊的诊断证明书及鉴定书；
5、留存被打后的照片、录影等资料；
6、如果有目击证人的，还可以劝说证人出庭作证或提取证人证言。 遭遇家暴后，不需要对方同意也能离婚。到法院以遭受家暴为由起诉离婚，并提交相关的证据证明家暴行为，经法院审理认定后会判决离婚，在起诉离婚的同时还能请求对方支付损害赔偿金。

《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第,8条规定，因侵权致人精神损害，但未造成严重后果，受害人请求赔偿精神损害的，一般不予支持，人民法院可以根据情形判令侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉。

因侵权致人精神损害，造成严重后果的，人民法院除判令侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉等民事责任外，可以根据受害人一方的请求判令其赔偿相应的精神损害抚慰金。