我和他收到的不到一个月，因为他们家里我们很僵硬，每个人都不高兴，不得不离婚，如何分配礼金，我该如何保护自己？

根据婚姻法司法解释二，彩礼钱在以下三种情况下可以返还男方，
（一）双方未办理结婚登记手续的
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活的
（三）婚前给付并导致给付人生活困难的。在本案中，双方已经结婚三年，不属于上述三种情形，彩礼钱在结婚后用于双方共同生活，性质成为夫妻共同财产，离婚时按照夫妻共同财产予以分割。可以协商分割也可以通过离婚诉讼要求法院予以分割。

结婚后彩礼是属于夫妻共同财产，夫妻共同个财产如果是离婚的话，一般均等分割。 不过，存在一些情况给以彩礼一方可以要求返还：
1、婚前给付导致给付人生活困难，这属于彩礼返还的特殊情形。
2、给付彩礼后办理了结婚登记，但双方并未真正在一起共同生活，对于要求返还彩礼的，应予以支持。 建议您可以根据具体情况来处理夫妻离婚问题，如需诉讼离婚，建议可以委托律师介入。

分家协议书
协议人：
(一)________(姓名)，男，____年____月____日出生，身份证号码：____________，家庭住址：____________。
(二)________(姓名)，女，____年____月____日出生，身份证号码：____________，家庭住址：____________。
________与________是原配夫妻，共生有____个子女，分别是________、________ 、________ ····· ，别无其他子女。________与________夫妇共同建造(购买)了位于________________的房屋，房产证号为____________ 。现结合家庭实际情况，经家庭成员协商一致，就上述房产归属事宜自愿达成协议如下：
一、上述位于____________的房产分归________所有。
二、其他子女对上述房产的分归均无异议
三、________、________······对父母尽赡养义务。
四、本协议生效后，________及时持相关手续去房产管理部门办理变更登记。
五、本协议经当事人签字生效。
六、本协议一式____份，当事人各执一份，公证处留存一份。
协议人：
年 月 日
(备注：
1.本协议书仅为参考格式，申请人可根据需要依法对协议书的内容作适当调整。
2.申请人在使用本参考格式时，应根据实际情况填写。
3.文书中需填写的内容应在电脑上填写完毕后再打印出来，除签名外不得手填。)