婚姻生活类的负债，现离婚了如何解决对自身有益

《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理财产分割问题的若干具体意见》第17条第1款规定：夫妻为共同生活或为履行抚养、赡养义务等所负债务，应认定为夫妻共同债务，离婚时应当以夫妻共同财产清偿。
　　《最高人民法院关于适用中华人民共和国婚姻法若干问题的解释
(二)》第二十四条规定：债权人就婚姻关系存续期间夫妻一方以个人名义所负债务主张权利的，应当按夫妻共同债务处理。但夫妻一方能够证明债权人与债务人明确约定为个人债务，或者能够证明属于婚姻法第十九条第三款规定情形的除外。

一、男方仅仅是也轨（与他人通奸），虽然是过错（但不属于法定可请求赔偿的过错行为），女方无权主张损害赔偿或精神抚慰金，除非男方自愿给与。
二、需要根据女方因此受到的损害结果或程序来确定，确实因此造成了精神障碍或出现了自伤、自残、自杀行为等自害行为的，可以适当判定精神抚慰金。
三、我国现行《婚姻法》第46条确实有规定离婚损害赔偿的制度，但这条法律规定的过错与老百姓的理解过错（比如婚外情）相差甚远。
《婚姻法》第46条规定：有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚的；
（二）有配偶者与他人同居的；
（三）实施家庭暴力的；
（四）虐待、遗弃家庭成员的。
而我们通常意义上理解的出轨，既不符合“重婚”这一标准，也不符合“有配偶者与他人同居”这一标准。从立法者角度来看，出轨（婚外情、婚外性行为）属于私德，法律不干涉。
因此，法院在判决时，一般不会支持女方要求精神损失费的要求。

夫妻共同债务，是指夫妻一方或者双方在婚姻关系存续期间，为维持婚姻家庭共同生活或者为共同生产、经营活活动所负的债务。个人债务是夫妻一方婚前债务或者婚后以个人名义所负的与夫妻共同生活无关的债务。
夫妻共同债务具有两个特点：必须是生产于双方婚姻关系存续期间，即双方结婚之日起至离婚之日止的期间。但婚前为结婚后共同生活购置的物品所负的债务，应当为夫妻共同债务。必须用于夫妻共同生活或者共同生产、经营活动。
包括为履行抚养、赡养父母的义务而产生的债务等。符合上述条件的，无论是以夫妻一方或者双方名义所负的债务，均是夫妻共同债务。反之，没有用于夫妻共同生活或者共同生产、经营活动的，都不属于夫妻共同债务。
共同债务包括：因购置家庭生活用品、支付家庭生活开支所负的债务；修建、购买、装修房屋所负的债务；为履行抚养子女、赡养父母的义务等而产生的债务；夫妻一方或者双方为治疗冷疾病所负的债务；从事夫妻双方同意的文化教育、文娱体育活动民负的债务；以及一方或者双方从事个体经营所负的债务；以个人名义从事生产、经营活动，但收益用于家庭共同生活所负的债以及其它日常生活中发生的侵权赔偿所负的债务。