我的信用卡利息和本金一起有八万九千多张，已经过去一个月了。 现在还不了。 我们该怎么办

债务人逾期还债利息怎么算
1、如果属于金融机构作为出借人的借贷纠纷，债务人违约的，债权人因其违约而造成的损失主要是依银行逾期贷款利率计算的利息及因追讨而支出的费用。一般情况下，当事人约定的借款利息比银行同期贷款利率稍高，该约定是双方真实意思表示，债务人亦可以预见，在债权人主张的情况下，如果借款单上的利息符合中国人民银行逾期贷款利率的规定，人民法院应予支持。
2、如属民间借贷纠纷，债务人违约的，根据《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第六条规定，民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍(包含利率本数)。
超出此限度的，超出部分的利息不予保护。故只要借款单上约定的利息没有超出银行同类贷款利率的四倍(包含利率本数)，人民法院均可以予以支持。
为了保护当事人的合法利益及基于公平原则，在双方约定的利息低于银行同期同类贷款利率四倍的情况下，债权人可以选择要求按银行同期同类贷款利率的四倍计算，以补偿债权人的损失，超出此限度的，超出部分的利息不予支持。
实践中，如果您有遇到债务人没有按时还债的情况，您要及时向债务人追讨，不要错过了债权债务诉讼时效，以避免您的合法债权遭到损害。在向债务人追讨债务时，如果债务人根本没有还债的意向，那么您要及时行使诉讼的权利，向法院起诉债务人来追债。

商帐追收不能单纯理解为讨债。商帐追收是指通过合法的追收流程和技巧，进行商帐追收服务，降低企业风险率和坏账率，防范和规避企业由于使用赊销方式带来的信用风险。
　　但内地还不得以“商帐追收”名义注册公司。
　　劳动部门表示，要从职业上规范从业人员，加强培训和自律，并等待相关政策和法规的出台。

1.根据《刑法》第196条，恶意透支信用卡，数额较大的，构成行用卡诈骗罪，依法要承担刑事责任。
2.你只是信用卡逾期，尚不构成恶意透支。而且根据《最高人民检察院　公安部关于公安机关管辖的刑事案件立案追诉标准的规定
（二）》第54条，恶意透支数额达到一万元才会构成信用卡诈骗罪，因此你不构成信用卡诈骗罪，不用承担刑事责任。
3.你与银行之间成立信用卡合同，你应当按照合同约定的期限还款，否则要承担违约责任。
4.根据《合同法》第107条，你逾期还款银行可以要求你继续还款或要求你赔偿损失，一般银行会对你逾期还款计算利息。
5.你应当及时向银行还款，并向银行按约定支付一定的利息，但是不用承担刑事责任。
6.建议你就还款关系与银行协商解决，如果不能协商解决，可以向法院起诉解决。