四号那一天，丈夫就为了孩子没去买水果，吵几句，着手打我，现在我满身伤，害怕告他，人们吉婚十六年，一直全是几句话就打我，吉婚到如今打我二十次，家暴，该怎么办？

如果证明家庭暴力的状况确实存在，且离婚是因为家庭暴力导致的，受害一方可以到法院起诉请求离婚，同时还可以要求一定的伤害及精神赔偿，夫妻共同财产还是一样平均分配 ，不影响共同财产分割。这种情况下法院一般不会进行调节，而会直接依法判决离婚。

家庭暴力的认定方法一：主体须为家庭中的成员　　所谓家庭成员是指基于婚姻和血缘关系的父母、子女及生活在一起的其他亲属。对于前夫及未婚同居中的一方是否属于家庭成员的问题，婚姻法及解释并未明确规定但审判实践中是将其排除在外的。
家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养关系生活在一起的家庭成员间，如丈夫对妻子、父母对子女、成年子女对父母等，妇女和儿童是家庭暴力的主要受害者，有些中老年人、男性和残疾人也会成为家庭暴力的受害者。
　　家庭暴力的认定方法二：主观方面是故意　　是指行为人明知自己采取的暴力手段，会给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果，并且希望或放任这种结果发生的心理态度。
而且大部分情况下行为人都具有直接故意，即行为人有意识、有目的地对被害人进行肉体上或精神上的折磨和摧残。过失行为即使造成了一定的伤害结果也不应认定为家庭暴力。所以家庭暴力如何界定，要看行为人主观方面是不是故意。
　　家庭暴力的认定方法三：客体是受婚姻法保护的婚姻家庭关系　　侵害的是家庭成员的生命权、自由权、身体健康权、心理健康权等。家庭暴力的对象主要针对的是家庭成员中处于弱势的群体。
就现实情况看，家庭暴力的对象主要是针对妇女、儿童和老人，其中尤以妇女居多，而在妇女中又突出地表现为妻子。　　家庭暴力的认定方法四：客观方面身体、精神等方面造成一定伤害后果　　我国《治安管理处罚条例》及《刑法》规定，伤害结果为轻微伤时可以进行治安处罚。
如果伤害结果为轻伤或重伤时则属于刑法的调整范畴。如果从伤害结果来看，受害人就很难举证。此外，由于每人个的心理承受能力不同，对于婚姻法规定的精神上的伤害的计算就更加困难。
因此很多学者认为以伤害结果来界定家庭暴力是不科学的。

法律责任

第三十三条　加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

第三十四条　被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究刑事责任;尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。

第三十五条　学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员未依照本法第十四条规定向公安机关报案，造成严重后果的，由上级主管部门或者本单位对直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予处分。

第三十六条　负有反家庭暴力职责的国家工作人员玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊的，依法给予处分;构成犯罪的，依法追究刑事责任。