遭遇家庭暴力怎么办?

　　家庭暴力一直是一个非常严重的社会问题，实践中很多人一味忍受着家庭暴力，或者说不知道应该怎样保护自己，导致造成严重的后果，那么接下来找法网小编就带大家一起来看一下遭遇家庭暴力怎么办，希望对大家有所帮助。

　　一、遭遇家庭暴力怎么办

　　在法律上，家庭暴力是指夫妻一方以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为，现实生活中，家庭暴力主要表现为积极的身体打击和消极的精神虐待，如随意致伤受害人，使受害人挨冻受饿，有病不给治疗，不准受害人回家等等。遇到家庭暴力要注意以下几点：1、如果你发现对方存在着暴力倾向，并且已经不止一次向你施暴的话，那你必须尽早决定解除婚姻关系，远离伤害。对于存在长期家庭暴力的施暴者来说，不要期望他能够忏悔并痛改前非，即使他向你承认错误也不能心软。2、如果不幸的你遭受了家庭暴力，建议你尽快到公安机关报案，并到医院就诊作记录，伤势较重的进行法医鉴定，坚决要求公安机关追究施暴者的行政责任甚至刑事责任，不可认为是家务事象征性处理就行了。3、一旦决定离婚，要冷静采取有效措施，预防以后的家庭暴力再次发生，例如分居，向妇联、居民委员会、村民委员会、公安机关以及所在单位反映情况，一方面保留对方施暴的证据，另一方面可请求这些单位对施暴者给予批评教育和惩罚，予以劝阻和调解，以保护自己。4、在准备好相关证据后，马上分居，向人民法院提起离婚诉讼，根据我国婚姻法规定，实施家庭暴力而导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这种赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。

　　二、如何申请人身保护令

　　由受害人经常居住地、加害人经常居住地或家庭暴力行为发生地的人民法院受理。

　　需要申请人向申请人或者被申请人居住地的基层人民法院提交申请书，申请书的内容要包括明确的被申请人，具体的请求以及阐述当事人遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险。

　　受害人因客观原因无法自行申请的，由受害人近亲属或其他相关组织代为申请。

　　申请人身安全保护措施的证据，可以是伤照、报警证明、证人证言、社会机构的相关记录或证明、加害人保证书、加害人带有威胁内容的手机短信等。

　　三、人身安全保护令有效期多久

　　《中华人民共和国反家庭暴力法》第三十条规定：人身安全保护令的有效期不超过六个月，自作出之日起生效。人身安全保护令失效前，人民法院可以根据申请人的申请撤销、变更或者延长。

　　以上就是找法网小编整理的遭遇家庭暴力怎么办的相关内容，综上所述，如果我们遭遇家庭暴力，一定不要忍受，事实上我们有许多办法可以对抗家庭暴力，忍受只会助长人们的不正之风。若您还有其他疑问，欢迎登陆找法网免费在线咨询。