我目前在医院工作，想辞职，但没有找到新工作，这种情况下，我如何要回自己已经缴纳的五险一金呢？

个人提出离职分三种情况：
　　
1、用人单位存在《劳动合同法》38条的情况，劳动者书面提出解除劳动关系后可以立即走人不需要用人单位的批准，并可以要求支付剩余的工资及经济补偿金（每工作1年支付1个月工资）及办理离职手续等；
　　
2、没有提前30天提出离职，用人单位也不存在《劳动合同法》38条的情况，劳动者直接提交辞职信就走人，这个时候就是你违法了，给用人单位造成的直接经济损失、招聘劳动者产生的费用，用人单位可以要求劳动者承担。
　　
3、依据《劳动合同法》37条，劳动者提前30天提出的书面离职，不需要用人单位批准就可以离职。其中，试用期提前3天书面提出；用人单位有义务结清工资办理离职手续。

1、五险一金是指的社保和住房公积金。都是按照工资的比例进行缴纳的。个人缴费根据职工本人上一年度月平均工资（最低数为上年全市职工工资的40%；最高数为上年全市职工工资的300%）的8%缴纳；

2、单位缴费根据职工本人上一年度月平均工资的22%缴纳。人社部将个人养老账户的规模统一由本人缴费工资的11%调整为8%。此前的政策是个人缴费全部和单位缴费的3%计入个人养老账户，单位缴纳的19%划转为社会统筹，而新政策将单位缴费的3%也划入社会统筹用来解决养老空账问题。

申请流程：

1、有工作单位的由单位办理，个人提供五险一金身份证和照片；养老保险，医疗保险可以办理转移手续，能随工作带走；如果找到了新的工作单位，就到原单位开据养老保险转移单，填写清楚现在的工作单位；

2、由原单位所在地的社会养老管理部门签章，办理养老保险帐户转移手续，原单位做养老帐户减人处理；到现单位盖章认可，到现单位所在地的养老保险部门办理接受养老手续，现单位做增人处理；办理养老保险转移后，中间失业一般还要按月缴社会保险，可以中断。

①跟原公司人事部联系，让其办理转移。需要现公司提供给资料的，现公司人事部会提供的，公积金转移，现公司要提供公积金转移的申请单，要盖章的，寄给原公司，原公司办理后会有一个公积金转移受理回执。
②公司缴了五险一金后，应该有社保卡和公积金存折，但有些单位考虑成本有时候不结办社保卡，但公积金存折应该是有的。社保卡自己可以去社保局凭身份证办理，缴纳工本费25元，大约十个工作日。
公积金存折要找单位要。
③你离职后要请单位给你开一个离职证明书，凭这个证明去社保局打印社保缴纳凭证和去公积金管理中心封存公积金。到了新单位后把凭证和封存单交给单位就能继续缴纳。