老婆和别人跑了，走知前说要离婚，但她还不起诉我，就和我耗了，我该怎么办？

就一份好的离婚起诉书来说，应当具备下列内容：
一、要写明原告和被告人的姓名、性别、年龄、民族、职业、籍贯、工作单位和住址。如果有诉讼代理人，还应当写明诉讼代理人的姓名、职业、住址、工作单位、代理权的范围以及与原告之间的关系等。
二、主要是陈述婚姻状况、离婚理由以及诉讼请求。
1)婚姻状况中应当写明何时结婚，在何地登记;怎样相识，是自由恋爱还是经人介绍，或是包办、买卖婚姻，是初婚还是再婚;婚后有无子女，子女的年龄及其他情况;是否分居，分居多长时间等。
2)离婚的理由中应当写明：婚姻基础怎样，是好是坏，还是一般;婚后的感情如何;是否常吵打，吵打的主要原因、经过，被告的态度如何;是否经过双方单位或居委会等基层组织的调解，调解的效果怎样;以前是否到法庭诉讼过，法庭处理结果。
如果是因为第三者插足引起的离婚案件，起诉方必须提出证据、证人的姓名和住址。总之，这部分里要提出自己要求离婚的充分理由。
3)诉讼请求部分应当写明自己的离婚态度，离婚后对子女如何抚养、抚养费的承担，对家庭共同财产如何处置。
三、写明起诉时所送交人民法院的名称，原告人自己签名或盖章，起诉的时间。

办理离婚有两种方式：协议离婚和诉讼离婚。
协议离婚是指夫妻双方自愿解除婚姻关系，就离婚相关问题（子女抚养、财产分割、债权债务等）达成一致意见，向民政局申请离婚登记，由民政局颁发离婚证解除婚姻关系。
有以下情形之一的，则必须选择诉讼离婚：
1、只有一方要求坚决要求离婚的
2、虽然双方同意离婚但未就子女抚养、财产分割、债权债务等问题达成一致意见的
3、一方当事人或双方当事人是限制民事行为或无民事行为能力的
4、未在国内办理结婚登记的
5、双方或一方无法回户口所在地亲自办理的

（1）离婚中需要赔偿配偶的，仅限于《婚姻法》第46条规定的情形，既然是没有，就不存在赔偿问题。
（2）如果一方有《婚姻法》第46条规定的情形时，需要赔偿对方，但与哪一方先提出离婚无关。婚姻法第四十六条规定的情况，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚的；
（二）有配偶者与他人同居的；
（三）实施家庭暴力的；
（四）虐待、遗弃家庭成员的。