我的朋友自2004年10月起在本单位工作至今，期间工资涨幅非常有限，但各种保险金项目和金额不断增加和提高，使得实际收入没有得到改差。如果我的朋友现在向单位提出辞职要求，能否得到经济补偿呢？在辞职过程中最大程序上可以争取哪些方权益呢？以何种方式提出辞职对自己最为有利呢？辞职过程中应注意哪些问题和细节呢？

《劳动合同法》第四十六条：有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：
　　
（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；
　　
（二）用人单位依照本法第三十六条规定向劳动者提出解除劳动合同并与劳动者协商一致解除劳动合同的；
　　
（三）用人单位依照本法第四十条规定解除劳动合同的；
　　
（四）用人单位依照本法第四十一条第一款规定解除劳动合同的；
　　
（五）除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，依照本法第四十四条第一项规定终止固定期限劳动合同的；
　　
（六）依照本法第四十四条第四项、第五项规定终止劳动合同的；
　　
（七）法律、行政法规规定的其他情形。
由此可见，劳动者主动辞职一般情况下是没有经济补偿金，但是有个例外，那就是“劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的”。
也就是说，在劳动者主动辞职的情况下，只有一个条件是可以得到经济补偿金的。

《劳动合同法》第二十二条“用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期”以及第二十三条“用人单位与劳动者可以在劳动合同中约定保守用人单位的商业秘密和与知识产权相关的保密事项”的情况，即使他履行了提前三十天书面通知单位的告知义务，也需要支付相应的违约金。这是在他跳槽前必须注意的。　　当然，如果公司存在以下情况，那么，他也可以要求公司给予经济补偿：　　
一、未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的;　　
二、未及时足额支付劳动报酬的;　　
三、未依法为劳动者缴纳社会保险费的;　　
四、用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的;　　
五、用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的。　　相关规定　　员工主动辞职能得到补偿吗?　　
1、若是用人单位有过错，如第三十八条：“用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：　　
(一)未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的;　　
(二)未及时足额支付劳动报酬的;　　
(三)未依法为劳动者缴纳社会保险费的;　　
(四)用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的;　　
(五)因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的;　　
(六)法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。　　用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。”　　在有以上情形之一的，劳动者可以立刻辞职并可以要求用人单位补偿。　　
2、如果是用人单位没有过错，员工提出辞职，适用《劳动合同法》第三十七条：“劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。”这是没有补偿或赔偿的。

用人单位应否向劳动者支付经济补偿金，有两种不同的意见。　　一种意见认为，《劳动合同法》第四十六条第二款第
(二)项规定的由用人单位向劳动者提出并与劳动者协商一致解除劳动合同应予支付经济补偿金的情形，同时，也不符合《劳动合同法》第三十八条规定的劳动者可以提出解除劳动合同的情形。在无法律法规可作为支持原告诉请依据时，劳动者无权要求用人单位支付经济补偿金。　　另一种意见认为，用人单位应当向吴某支付经济补偿金。理由如下：　　首先，从《劳动法》以及《劳动合同法》所规定的经济补偿金支付制度本身的性质来说，应是更侧重于对劳动者的保障和帮助。因此，从《劳动法》倾斜保护劳动者合法权益的目的和原则出发，在劳动者无过失，且有一定理由向用人单位提出解除劳动合同的情况下，双方因此协商一致解除劳动合同的，用人单位应当支付给劳动者经济补偿金。　　其次，从对法律条文理解的角度来说，虽《劳动合同法》第三十六条以及第四十六条第二款第
(二)项规定需由用人单位提出，并与劳动者协商一致解除劳动合同的情况下才符合由用人单位向劳动者支付经济补偿金的情形，但如僵化理解上述规定，要求必须是由用人单位提出解除动议，否则不予支付经济补偿金，则极难维护劳动者的合法权益。主要原因在于因用人单位与劳动者在劳资关系中地位悬殊，在用人单位处于绝对强势地位的情况下，不能排除用人单位为达到由劳动者主动提出解除合同从而规避支付经济补偿金的目的，故意对劳动者设置障碍，为劳动者制造麻烦，迫使劳动者主动辞职，损害劳动者合法权益。因此，该规定对于维护劳动者合法权益并不尽合理。　　最后，从对法律规定的适用角度来说，虽无明确法律条文规定，在用人单位不存在《劳动合同法》第三十八条第
(一)之
(五)规定的劳动者可以解除劳动合同情形时，劳动者申请辞职可以要求用人单位支付经济补偿金，但该条第
(六)项关于“法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形”的规定，作为《劳动合同法》的一个兜底条款，即为避免遗漏其他法律法规中的有关规定而预留的。