本人从1991到2009年单位交养老保险，我连续已交19年，09底单位改制，下岗就没交保险，现在如果想交，是不是必须补交这七年的，还是可以从现在交就可以

劳动者打工几年，用人单位没交养老保险的，劳动者可以向当地的劳动监察部门进行投诉举报，要求用人单位为其补缴社保。
1、社会保险是国家强制性要求购买的一种保险，国家发展社会保险事业，建立社会保险制度，建立社会保险基金，目的使劳动者在年老、患病工伤、失业、生育等情况下，获得帮助，享受保险待遇。我国《劳动法》《社会保险法》都明文规定，用人单位为劳动者缴纳社会保险是用人单位的法定义务，明显具有国家强制性的特点，用人单位不得以任何借口和理由拒绝承担该项法定义务。
2、用人单位依法应当及时履行为劳动者缴纳社会保险的义务。用人单位与劳动者双方建立劳动关系即自用工之日起三十日内为劳动者向社会保险经办机构申请办理社会保险登记手续。用人单位自行申报后应按时足额缴纳社会保险费用，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免，用人单位未按时及时缴纳社保的由社保征收机构责令其限期缴纳或补足。用人单位逾期仍未缴纳或补缴社保费的，社保征收机构可以向银行或其银行查询其银行账户，并可申请县级以上行政部门作出划拨社会保险费。用人单位账户余额少于应当缴纳社会保险费的，社保征收机构，可要求用人单位提供担保，签订延期缴费协议。

养老保险补缴缴费基数和比例

1. 参保时，补缴参保前缴费，缴费基数统一按办理参保缴费手续时全省（或设区市，由各设区市明确规定，下同）上年度在岗职工月平均工资的60%核定，缴费指数统一按
0.6计算；参保后，缴费基数按当年灵活就业人员缴费基数政策中有关规定执行，指数据实计算。缴费比例统一按20%计算。

2.12月31日前参保人员，补缴前的缴费基数，可按全省（或设区市）在岗职工月平均工资的60%核定；12月31日前参保人员补缴后，应按规定缴纳基本养老保险费，缴费基数按各设区市确定的当年灵活就业人员缴费基数政策中有关规定执行。

3.个人账户：补缴期间个人账户按缴费基数总额的8%一次性记录。

养老保险根据我国家关于养老保险的规定，必须连续交满15年且到退休年龄才可以享受养老保险金。“两险”中断后原则上是需要补交的。　　在办理补交过程中，会有对上一次中断原因的认定问题。
就是说上一次为什么中断，是正常的终止、解除劳动合同，还是自动离职、擅自停保。　　如果是前者，按正常的费率补交即可;如果是后者除按正常的费率补交外，还要缴纳数额不菲的滞纳金。
所以，但凡有可能最好不要轻易停缴社会保险费，对谁来说都是个很麻烦的事情，希望朋友们切记。　　根据政策规定，若无补缴能力，可暂时不补或分期补缴，待以后有能力时在进行补缴。
养老保险欠费超过三个月，从欠费第四个月一日起(含欠费当月)计算欠费天数，按日加收千分之二滞纳金。根据政策规定，个体从业人员补缴欠缴的养老保险费时，按规定计算的滞纳金在不超过补缴本金的40%内据实征收，超过补缴本金40%的仍按40%征收。