我2013年借了两万块钱给朋友了，当时没有打借条，有转账也有现金，去年还了五千给我了，还有剩下的钱他老是拖，我没有借条，有近期催款得录音和当时借钱得qq聊天记录，请问我能要回我的钱吗？我该怎么做？

追讨债款银行的转账记录是可以作为证据，打印转账记录的方法：
　　
1、网银打印：登录网上银行，点击转账汇款，选择转账记录，找到需要打印的记录，点击回单打印即可；
　　
2、柜台打印：带着身份证和开通网银的银行卡到银行柜台也可以打印。

没有借条仍然可以起诉。但要想得到人民法院判决的支持，除借款人自己承认外，您必须提供相应的证据，否则将面临败诉的风险。证据包括直接证据和间接证据，借条属于直接证据。在没有借条的情况下，您可以通过提供证人证言、录音、短信、聊天记录、汇款凭证等间接证据来支持自己的诉讼请求。
建议您在通过一些方式收集一些证据时，可以通过他自认的方式，比如找他协商，通过录音或其他记录方式确定你们存在欠款事实、债权债务关系，向对方通过书面方式催要，让对方签字确认等，然后可以通过诉讼方式解决，这种债权一定要尽快解决，可能有诉讼时效的要求，只要距您最后一次向他追讨欠款没超过两年即可，如果超过两年属于超过诉讼时效，法院不会支持您的请求。

录音、摄像等能作为诉讼证据，但仍有一些限制。　　
一、录音、摄像等要尽量保留原始载体：　　《最高人民法院〈关于民事诉讼证据的若干规定〉》（以下简称若干规定）第22条规定：“调查人员调查收集计算机数据或者录音、录像等视听资料的，应当要求被调查人提供有关资料的原始载体。提供原始载体确有困难的，可以提供复制件。　　
二、录音、摄像等不得侵犯他人隐私：　　《若干规定》第68条关于非法证据的排除范围，限于“侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据”，前者包括以拘禁、胁迫等方式侵害他人合法权益的行为取得的证据，后者包括一切违反法律禁止性规定的方法取得的证据。由于婚姻案件所具有的特殊性，对这样的获取证据的方式就不能以非法证据对待，只要不是以拘禁、胁迫等严重侵害他人合法权益的行为取得的证据或者违反程序法、实体法禁止性规定的方法取得的证据，就应当认定该证据具有证据能力。　　
三、录音、摄像等证据尽量不要单独使用：　　录音、摄像等视听资料不能单独作为认定案件事实的依据，只有在有其他证据以佐证而补强的情况下，才能作为案件的定案证据。我国民诉法和司法解释都有规定，如民诉法第69条规定，“人民法院对视听资料，应当辩别真伪，并结合本案的其他证据，审查确定能否作为认定事实的根据”；而《若干规定》第69条则进一步明确规定，“存有疑点的视听资料”不能单独作为认定案件事实的依据。