您好，我的单位单方面和我解除了长期合同，我去仲裁要求恢复劳动合同，在仲裁期间是不是不能找工作？

劳动合同的单方解除权是指劳动合同当事人依法享有的,无需对方当事人同意而单方决定解除劳动合同的权利。一般情况下,劳动者可以无条件地辞职,只要提前书面通知即可,无需征得用人单位的同意,而用人单位单方解除劳动合同则必须具备法定的解除事由。一旦操作不当,就有可能面临赔偿。用人单位单方解除劳动合同,根据解除事由不同可以分为以下几类:
1.过失性解除,也就是员工存在《劳动合同法》第三十九条所规定的情形之一的,用人单位可以单方解除劳动合同,而不需要支付经济补偿金,而且因员工过错给用人单位造成损失的,用人单位有权要求赔偿。
2.非过失性解除,即出现《劳动合同法》第四十条情形之一的,用人单位提前三十天通知员工或支付一个月工资的代通知金,可以解除劳动合同,但是应当向劳动者支付经济补偿金。
3.经济性裁员,即出现《劳动合同法》第四十一条所规定的四类情形。过失性解除当使用过失性解除时,用人单位可以即时解除劳动合同,不用提前通知,且无需支付经济补偿金,但法律严格规定了适用的条件。
(一)在试用期内被证明不符合录用条件的劳动者在试用期间被证明不符合录用条件的,用人单位可以随时解除劳动合同。

劳动合同法
第三十九条　劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：
　　
（一）在试用期间被证明不符合录用条件的；
　　
（二）严重违反用人单位的规章制度的；
　　
（三）严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；
　　
（四）劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；
　　
（五）因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的；
　　
（六）被依法追究刑事责任的。

关于单方解除合同的问题，也就是合同的法定解除条件主要规定在《合同法》94条，有下列情形之一，当事人可以解除合同
（一）不可抗力致使不能实现合同目的
（二）期限届满前，一方明确表示不履行。（预期违约）
（三）一方延迟履行，经催告在合理期限内仍未履行。
（四）一方延迟履行或者其他违约行为致使不能实现合同目的（根本违约）当然还有合同法分则中规定的几种情形，如委托合同，不定期租赁合同，运输合同等，都规定了当事人的单方解除权。 所以简单点说，符合法律规定的单方解除不需要经过法院。而对方如果有异议，可以请求法院或仲裁机构确认合同的效力，这是合同法96条的规定。