我和前妻是在法院协调下协议离婚，前妻没有按照协议履行，不让我探视和按时接送孩子。法院让我申请强制。我该怎么写？

在双方离婚后，没有取得抚养权的一方，有一方探视孩子的权力，如果对方不配合，当事人有权利起诉。根据《婚姻法》第三十八条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议;协议不成时，由人民法院判决。父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利;中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。　　其次，根据最高法《关于审理离婚案件处理子女抚养问题的若干意见》第16条规定，一方要求变更子女抚养权，有下列条件之一的，人民法院应予支持：　　
1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；　　
2.与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；　　
3.十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；　　
4.有其他正当理由需要变更的。　　根据以上规定，只要具有上述任意一个条件，即可向人民法院申请变更抚养权。

探视权也可以称为探望权、探亲权（我国新《婚姻法》称探望权，是指夫妻双方在离婚之后，不与未成年子女共同生活的一方（父或母），享有按照约定或规定的时间、地点、方式，去关心未成年人子女成长和教育或与其进行一定时间共同生活的权利。探视权人是指未直接抚养未成年子女的父或母；探视义务人是指离婚后直接带领抚养子女的父或母。
在某些父母一方或双方不在的情况下，未成年人的祖父母、外祖父母也可以成为探视权利义务人的主体。该权利重在维护未与子女朝夕相处的父母一方与子女间的交往，保障父母与子女间的感情联络。
建立探望权制度，既是亲子关系的本质体现，也是现实生活的需要。探视权制度确立的意义就在于，其一方面保证了不与子女共同生活的父母一方能够定期与子女团聚，满足了其对子女关心、抚养、教育、亲近的自然情感需要，另一方面又有助于弥合家庭解体给父母子女之间造成的情感伤害，有利于子女生理、人格、情感的健康成长；同时也为法院裁决此类纠纷提供了法律依据，使许多子女抚养之争得到了缓和与化解。
《婚姻法》第38条规定：“离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探视权利的方式、时间由当事人协议；协议不成时，由人民法院判决。
父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利；中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。”

1、子女的抚养费包括有：
　　　根据相关法律规定，子女的抚养费包括子女生活费 、教育费、医疗费等费用。
2、抚养费具体数额的确定：（最高院关于法院审理离婚案处理子女抚养问题的意见）
　　子女抚育费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。
夫妻双方离婚后，孩子的抚养费可按以下标准支付：
　　
1、有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。
　　
2、无固定收入，抚育费数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
　　
3、有特殊情况，可适当提高或降低上述比例。
　　
3、抚养费给付方式：
　　　
1、一次性给付；
2、定期给付和以物折抵：定期给付一般以月或季或年给付，以物折抵往往适用于下落不明的一方。
（一次性给付或以物折抵一般是以十八周岁为底线）
4、关于抚养费的变更条款：
子女抚养费发生法律效力之后，由于生活具有变动性，在父母的经济状况抚养能力及社会实际生活水平发生变化时，可以提起要求增加、减少或免除抚养费。
子女要求增加抚养费的事由包括：
1、原定抚养费数额不足维持当地的实际生活水平;
2、因子女患病、上学等，实际需要已超过原定数额。