你好:我和邻居交换土地。怎么写协议才能受法律保护？谢谢你。

严格审批制度，控制土地的合理使用。　　《土地管理法》第43条规定，任何单位和个人进行建设，需要使用土地的，必须依法申请使用国有土地；但是，兴办乡镇企业和村民建设住宅经依法批准使用本集体经济组织，农民集体所有的土地的，……除外。
由于农村房屋必须建筑在农村集体所有的土地上，所以农村村民和乡镇企业意欲在农村集体土地上建房，必须先取得在集体所有的土地上建房的权利，这个权利，就是农村集体土地使用权。
　　根据《土地管理法》的有关规定，农村村民建设住宅用地的应遵循下述原则：　　一是必须符合乡（镇）土地利用总体规划。　　二是尽量使用原有的宅基地和村内的空闲地，严格控制占用耕地。
　　三是严格按照规定的宅基地标准使用土地。　　四是必须按照法律规定的程序和审批权限履行用地审批手续。　　农村村民、乡镇企业依法取得自己所建房屋的所有权，必须以其按照上述方法取得集体土地使用权为前提，否则，不仅不能依生产行为取得受到法律保护的房屋所有权，而且还将面临一系列的法律后果。
　　对于乡镇企业非法占用土地的情况，《土地管理法》第76条规定，单位未经批准或者采取欺骗手段骗取批准，非法占用土地的，由县级以上人民政府土地行政主管部门责令退还非法占用的土地。
依非法占用土地是否符合总体规划为标准，或限期拆除或没收土地上新建建筑和其他设施，并处罚款，对主要或直接责任人员，依法给予行政处分，构成犯罪的，依法追究刑事责任。　　另外，对于农村村民非法占用土地的情况，《土地管理法》第77条也规定，农村村民未经批准或者采取欺骗手段骗取批准，非法占用土地建住宅的，由县级以上人民政府土地行政主管部门责令退还非法占用的土地，限期拆除在非法占用的土地上新建的房屋。

应写清楚借款人和放款人的法定全名；应写清楚借款金额，包括大写和小写的金额；应写清楚借款时间期限，包括借款的起止年月日和明确的借款期限；应写清楚还款的具体年月日等等。

借据必须要体现以下信息，借款人的基本信息，借款的具体时间，借款金额，借款期限，借款利息，借款归还时间，如果不能及时归还，出借人向借款人主张权利所发生的交通费，诉讼费，律师费，由借款人承担，最后由借款人和共同借款人签字签章，或者盖手印。