我是女方，离婚后孩子的抚养权归他爸爸，离婚时男方说随时可以看孩子，现在不让探视，我想争取探视权，他以着看孩子打扰了他们的生活不让我看

你 《婚姻法》 第三十七条 离婚后，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成时，由人民法院判决。 关于子女生活费和教育费的协议或判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。 第三十八条 离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。 行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成时，由人民法院判决。 父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利；中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。 最高人民法院关于适用《中华人民共和国婚姻法》若干问题的解释
（一） 第二十四条 人民法院作出的生效的离婚判决中未涉及探望权，当事人就探望权问题单独提起诉讼的，人民法院应予受理。 第二十五条 当事人在履行生效判决、裁定或者调解书的过程中，请求中止行使探望权的，人民法院在征询双方当事人意见后，认为需要中止行使探望权的，依法作出裁定。中止探望的情形消失后，人民法院应当根据当事人的申请通知其恢复探望权的行使。

结合司法实践，建议男方在起诉前做好如下准备：

一、让孩子与自己共同居住和生活，并保留相关证据，如照片、视频资料等。

二、证明孩子随女方生活显著不利，例如证明一方有不良的嗜好（如赌博、夜不归宿等）、经济条件较差、道德品质不佳等等。

不让看孩子怎么办：探视的时间没有规定，但可以通过协议书或法院的调解文书进一步详细规定
可以通过以下步骤维护探视权
1、在协议书或在法院详细探视的细节（次数、时间、方式等）。
2、若对方无理拒绝探视，可申请法院强制执行（对其罚款或拘留）。
3、若依然拒绝探视，可起诉要回抚养权（若您愿意的话）