我在一家公司工作4年，现在公司以调离岗位为由，逼迫我们想直接让我自动提出离职，（调岗后工作很多且待遇不好）请问这样违法吗？

自己辞职是没有经济补偿的，除非是因为公司有以下违法行为导致你辞职的：用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。 用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。 。

用人单位为了达到辞退的目的，对劳动者降职调岗的，劳动者可以拒绝该用人单位的安排。
　　用人单位以劳动者不服从降职调岗为目的解除劳动合同的，属于违法解除。劳动者可以申请劳动仲裁要求支付赔偿金。
　　赔偿金的标准为每工作1年支付2个月工资。用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。

根据劳动法规规定 　　
1、在下列情况下，用人单位可以不经通知即解除劳动合同： 　　
(1)在试用期内被证明不符合录用条件的; 　　
(2)严重违反劳动纪律和用人单位的规章制度的; 　　
(3)严重失职，营私舞弊，对用人单位利益造成重大损失的; 　　
(4)被依法追究了刑事责任的。 　　
2、在下列情况下，用人单位要辞退员工须提前30日以书面形式通知劳动者本人： 　　
(1)劳动者患病或者非因公负伤，医疗期满后，不能从事原工作也不能从事由用人单位另行安排的工作的; 　　
(2)劳动者经过培训或调整工作岗位，仍不能胜任工作的 　　
(3)劳动合同订立时所依据的客观状况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经当事人协商不能变更劳动合同达成协议的。除此之外，用人单位辞退职工都要给予相应的补偿。 　　
(4)用人单位另行安排的工作的：劳动者经过培训或调整工作岗位，仍不能胜任工作的;劳动合同订立时所依据的客观状况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经当事人协商不能变更劳动合同达成协议的。除此之外，用人单位辞退职工都要给予相应的补偿。