你好，请问我向朋友借款50万，每月以5分利息2.5万付给她，一直付了两年，直到2017年5月份生意失败就没付利息，本金也没还，后来，我主动打给她借条，叫她通过法律程序解决，她不同意，而且还叫人24小时跟着我，我该怎么办？

有借条的情况下，可以通过以途径追讨债务：
第一步，找对方协商，看对方是否承认借条并还钱。
第二步，如果对方拒不还钱，可以向法院提起诉讼，因为有借条，具有较强的证据效力，胜诉的几率较大。
第三步，如果法院判决之后，对方仍然拒不支付欠款的话，可以向法院神奇女强制执行。

借款人应当按照约定的期限向贷款人支付利息和返还借款。如果当事人对支付利息和还款的期限没有约定，或者虽然约定了，却约定得不明确，首先可以协议补充，不能达成补充协议的，按照合同有关条款或者交易习惯确定。如果依据以上原则仍不能确定，借款人应当按照以下规定的期限支付利息和还款：　　
一、支付利息的期限。借款期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付，即利息在合同期间届满时和本金一并支付;借款期间一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付。　　
二、还款的期限。借款人可以随时返还，贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。　　对长期借款的利息计算，我国目前有单利和复利两种方法。　　单利是指在计算借款利息时，只按借款本金计算利息，其前期产生的尚未偿付的利息不再加入本金重复计算利息的计息制度。其计算公式如下：　　借款利息金额=本金×利率×期数　　由于长期借款的金额一般较大，因此，在会计核算中，依据权责发生制原则和重要性原则，长期借款的利息费用需要在每期期末逐期计提。每期计提的计算公式如下：　　每期借款利息=本金×相应期限的利率　　复利是指在计算借款利息时，不仅本金需要计算利息，而且前期未付的利息并入本期本金滚动计算利息的计息制度。其计算公式如下：　　借款期内利息总额=本金×(1利率)期数-本金=本金×[(1利率)期数-1]　　当期借款利息=(本金截至本期期初累计未付的利息)×相应期限的利率

借款的利息不得预先在借款本金中扣除。这是因为，贷款人的主要义务就是按照合同的约定按时向借款人发放贷款，而且贷款人提供给借款人的贷款金额应当符合借款合同中约定的数额，不得从中预先扣除贷款利息，贷款人在提供贷款时预先扣除的行为属于违约行为，应当承担违约责任。
如果利息预先在本金中扣除的，利息则要按照实际借款数额来计算。这是由贷款人对借款人担负的贷款金额应当符合借款合同中约定的数额的义务所决定的。