55岁养老保险入重了，短的入了10年，现在想将其退保，是否可以，怎么办理。

以重庆为例怎么办理养老保险事项的登记？
一、办理内容
(一)参保登记
用人单位办理参保登记需提交以下材料：
1.《重庆市社会保险登记表》(一式三份);
2.《工商登记执照》、《营业执照》、《法人代码证书》及法定代表人或负责人《居民身份证》(复印件);
3.《地税登记证》《组织机构统一代码证书》(复印件)。
(二)人员增减变更登记
1.办理范围
参保单位新招的未参保或漏投保的职工、调入未参加机关事业养老保险的机关事业单位职工、参加养老保险单位职工死亡等、职工与单位解除劳动关系后未续保的、行统单位职工参军、上学、教劳改或判刑等的，
2.人员增减变更登记
应提供以下材料：
(1)《重庆市参加企业职工基本养老保险单位在职职工增减情况申报表》(以下简称《在职职工增减情况申报表》);
(2)增加人员的应提供《重庆市参加企业职工基本养老保险单位新增人员信息采集表》(以下简称《新增人员信息采集表》)
(3)《居民身份证》(复印件)
(4)与单位建立或解除的劳动关系证明
(5)《职工养老保险手册》或《职工养老保险关系接续卡》
(6)出国的应提供护照、出国定居证明
(7)死亡的应提供《死亡证》或《火化证》等有效死亡证明。
二、办理程序
(1)参保单位将资料报行统办审核;
(2)行统办根据资料办理参保、变更或注销等手续。
三、办理时限：
办理参保登记，所提交的资料齐全的3个工作日内办理完结。
办理人员增减变更登记，资料齐全的3个工作日内办理完结。
办理注销登记，资料齐全且无欠费的10个工作日内办理完结。
四、收费情况
不收费。
五、承办机构
市社会保险局行业统筹办公室

超过犹豫期的退保视为正常退保。通常领取过保险金的保单，不得申请退保。正常退保一般要求保单经过一定年度后，投保人可以提出解约申请，寿险公司应自接到申请之日起30天内退还保单现金价值。
保单现金价值是指寿险契约在发生解约或退保时可以返还的金额。在长期寿险契约中，保险公司为履行契约责任，通常需要提存一定数额的责任准备金，当被保险人于保险有效期内因故而要求解约或退保时，保险公司按规定，将提存的责任准备金减去解约扣除后的余额退还给被保险人，这部分金额即为保单的现金价值。

办理退出保险的手续如下：　　
1、退保人要写一份退保申请，写明退保的原因，并附带相关材料，如升学、招工、户口迁移等材料，到乡管理机构办理手续。　　
2、乡管理机构要对其有关证明审核，并签署意见，与申请退保者的缴费证、缴费记录卡一起上报县级保险机构。县级保险机构要再次对上报来的材料进行审核，对符合退保条件者，要为其核算退还的保险金数额。　　
3、按民政部[1994]39号文件精神，退还正常退保者和非正常退保者的保险金额，要按照不同的标准来计算。对正常退出保险者，按年复利
7.5%计息退还个人。集体对其补助部分，在扣除管理服务费并按年复利率
7.5%计息的基础上，由各地视情况决定退还个人的比例。集体补助不退给个人的部分，记入基金。对非正常退保者，只退还保险对象个人缴纳的保险费本金，集体补助部分的金额，根据不参加保险集体不予补助的原则，原已记入个人名下的集体补助不予退还，记入基金。