我借了高利贷，现在他起诉我了，但是我没办法证明这是高利贷，怎么办，详细情况就是我当时借了两千借了两个月我还了他四千，后来又在他那拿了四千，过了几个月仍没还上，就给他打了九千的欠条。

民间贷款利率不能高于银行同期贷款利率的四倍；



6个月以内（含6个月）银行贷款利率是
5.6%；民间贷款利率不能超过
22.4%；

6个月---1年以内（含1年）银行贷款利率是6%，民间贷款利率不能超过24%；

提示：高出银行贷款利率四倍以上部分，不受法律保护；

高利贷是指索取特别高额利息的贷款。它产生于原始社会末期，在奴隶社会和封建社会，它是信用的基本形式。也就是说，在资本主义社会出现之前，在现代银行制度建立之前，民间放贷都是利息很高的。
根据《中国人民银行关于取缔地下钱庄及打击高利贷行为的通知》中规定：民间个人借贷利率由借贷双方协商确定，但双方协商的利率不得超过中国人民银行公布的金融机构同期、同档次贷款利率(不含浮动)的4倍。
超过上述标准的，应界定为高利借贷行为。最高人民法院《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》中第二十六条规定：借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。
借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。从上可见，自2015年9月1日起最高人民法院《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》施行后，高利贷的标准不再以是否超过年利率24%为标准，而以是否超过36%为标准，也就是说年利率不超过36%的都不属于高利贷。
民间放高利贷法院会受理此类案件吗 可以参考如下。高于银行贷款利息4倍的利益不受法律保护，但是本金以及4倍以内的利息依法应受到保护。　　根据《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》关于“民间借贷不得超过银行同类贷款利率的四倍”的规定予以处理。
因此，借款人除返还本金外，还应参照银行同类贷款利率给付利息

有关夫妻一方借贷时的法律规定：
《最高人民法院关于适用＜中华人民共和国婚姻法＞若干问题的解释
（二）》第二十四条：债权人就婚姻关系存续期间夫妻一方以个人名义所负债务主张权利的，应当按夫妻共同债务处理。但夫妻一方能够证明债权人与债务人明确约定为个人债务，或者能够证明属于婚姻法第十九条第三款规定情形的除外。
《婚姻法》（2001修正）第十九条第三款：夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产约定归各自所有的，夫或妻一方对外所负的债务，第三人知道该约定的，以夫或妻一方所有的财产清偿。