你好，我是在单位工作7年过了医疗期，单位也没和我解除合同，以过去5个月了现在说结除合同时我才知道社保以停了5个月了，我该怎么和单位交涉

劳动者在医疗期内，用人单位不能随意与劳动者解除劳动关系。用人单位在劳动者的医疗期内解除劳动关系的，应当向劳动者支付赔偿金。 　　医疗期是指企业职工因患病或非因工负伤停止工作治病休息，不得解除劳动合同的时限。
　　法律规定，在医疗期内，用人单位不能随意与劳动者解除劳动关系。 　　用人单位在劳动者医疗期内解除劳动关系属于违法解除的，应当向劳动者支付赔偿金。 　　根据《劳动合同法》第四十二条第三项规定，劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期内的，用人单位不得依照本法第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同。
　　也就是说，用人单位在劳动者规定的医疗期内对其作出解除劳动关系的决定，明显违反《劳动合同法》的明文规定，属于违法解除劳动合同，故应依法向劳动者支付赔偿金。
用人单位向劳动者支付赔偿金的标准应根据《劳动合同法》第八十七条：“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的2倍向劳动者支付赔偿金。
” 　　其中，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

劳动合同是劳动者与用工单位之间确立劳动关系，明确双方权利和义务的协议。劳动合同按合同的内容分为劳动合同制范围以内的劳动合同和劳动合同制范围以外的劳动合同;按合同的形式分为要式劳动合同和非要式劳动合同。劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：　　
(一)在试用期间被证明不符合录用条件的;　　
(二)严重违反用人单位的规章制度的;　　
(三)严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的;　　
(四)劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的;　　
(五)因《劳动合同法》第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的;　　
(六)被依法追究刑事责任的。

解除劳动合同的步骤根据不同的情况，流程存在差异，通常有以下步骤：
　　
1、 解除劳动合同的提出：公司及员工均有权提出解除劳动合同；
　　
2、 达成一致：双方在自愿、平等协商的基础上达成一致意见；
　　
3、 工作交接：用人部门安排员工依照相关规定办理工作交接；
　　
4、 结算薪资和经济补偿：在员工办理完毕工作交接后，财务科应当结算并支付该员工的薪资；如是公司方提出解除合同，还应当结算并支付该员工的经济补偿；
　　
5、 劳动合同解除：完成上述流程后，劳动合同按双方约定解除；
　　
6、 出具离职证明：在解除劳动合同时人力资源科出具解除劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续；
　　
7、 备案：对解除的劳动合同的文本原稿及原电子档案进行备案，至少保存二年备查。