我在公司工作5年，至今未签订任何书面劳动合同。今年新来领导一直看我不顺眼，本月初1号，公司将我调岗至其他部门，并调低我1000元工资，我不同意，公司就让我不要来上班了。 9号当天，我去劳动部门申请仲裁，要求公司赔偿8万元。10号公司让我去协商，只肯赔我2万，我没有同意。 11号公司又打电话给我，要我去原岗位上班，让我不要告了，我现在应该怎么办？（如果还去上班的话，肯定会被穿小鞋，而且面子上也过不去） 麻烦各位律师大大们指导下。

1、你与公司之间建立了合法的劳动关系，应当受到劳动法等相关法律法规的保护；
2、用人单位如果对你调岗是对劳动合同的变更，根据《劳动合同法》35条规定，需要与你协商一致才能变更，如没有与你协商，是违法的；
3、实务中，针对用人单位的单方调岗，一般会从如下因素予以考量：
（1）调岗确因用人单位经营业务调整需要；
（2）调岗后的薪资待遇和原来基本一致；
（3）调岗不具有侮辱性及惩罚性；
（4）调岗后的工作岗位和之前劳动者的工资经验、工作技能基本相一致；
4、公司算你自离构成辞退，辞退你必须具有《劳动合同法》第39条和40条规定的情形，否则，公司辞退你属于违法解除劳动合同，你有权要求公司支付赔偿金。
5、赔偿金的数额=你的月工资乘以你在公司的工龄再乘以2倍。

在我们现实生活中，我们经常发现有些人会发生岗位的调动，岗位调动一般会两种情况一种是自愿性的一种是被动性的发起的工作岗位调动。如果是自愿的那么个人要与公司协商好，如果是被动性非自愿的岗位调动争议会比较大。

公司单方面要求降职调岗是违法的，如公司单方解除劳动合同，你可以要求支付违法解除劳动合同赔偿金。如果用人单位违法劳动合同法第三十八条的，你可以要求解除劳动合同并要求支付补偿金。　　法律依据　　中华人民共和国劳动合同法　　第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：　　
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；　　
（二）未及时足额支付劳动报酬的；　　
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；　　
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；　　
（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；　　
（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。　　用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。注：【单方解除劳动合同.即时解除劳动合同】　　第二十九条用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。　　第三十五条用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。　　变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。　　第四十八条用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。