我刚满18岁，被父母家暴我该怎么办？

被父母家暴，受害人可以选择向居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解，也可以报警处理。如果被家暴，情节严重的可能构成虐待罪和故意伤害罪。
《刑法》第二百三十四条故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。
第二百六十条虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。第一款罪，告诉的才处理，但被害人没有能力告诉，或者因受到强制、威吓无法告诉的除外。
法律依据：《刑法》第二百三十四条故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
本法另有规定的，依照规定。第二百六十条虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。第一款罪，告诉的才处理，但被害人没有能力告诉，或者因受到强制、威吓无法告诉的除外。
《刑法》第二百三十四条故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
本法另有规定的，依照规定。第二百六十条虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。第一款罪，告诉的才处理，但被害人没有能力告诉，或者因受到强制、威吓无法告诉的除外。

孩子遭遇家庭暴力的，孩子要及时报警，固定好受伤的证据，并去医疗机构进行伤情鉴定。如果只是轻微伤的程度，公安机关可对实施家暴行为的父亲或母亲给予行政处罚；如果孩子因父母的家暴行为而受到轻伤或重伤的，那么孩子可以以此为由向法院起诉，要求法院依法追究父母的刑事责任，并要求父母给予自己侵权损害赔偿。
法律依据：《反家庭暴力法》第十四条
学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员在工作中发现无民事行为能力人、限制民事行为能力人遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当及时向公安机关报案。
公安机关应当对报案人的信息予以保密。

法律分析：孩子遭遇家庭暴力的可以请求相关部门给予监护人处罚。孩子的家长作为监护人不履行监护职责或者利用家庭暴力侵害孩子合法权益的，应当承担法律责任。其他的监护人可以代理孩子申请人身保护令或者去公安机关报案要求给予处罚。
同时，对严重的家暴行为，学校也有义务向有关部门报告。针对未成年人实施的家暴，如果情节恶劣，可以请求人民法院撤销施暴人的监护人资格，另行指定监护人，被撤销资格的监护人仍然要承担未成年的抚养费用。
法律依据：《 中华人民共和国民法典》 第三十六条 监护人有下列情形之一的，人民法院根据有关个人或者组织的申请，撤销其监护人资格，安排必要的临时监护措施，并按照最有利于被监护人的原则依法指定监护人：
(一)实施严重损害被监护人身心健康的行为;
(二)怠于履行监护职责，或者无法履行监护职责且拒绝将监护职责部分或者全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态;
(三)实施严重侵害被监护人合法权益的其他行为。
本条规定的有关个人、组织包括：其他依法具有监护资格的人，居民委员会、村民委员会、学校、医疗机构、妇女联合会、残疾人联合会、未成年人保护组织、依法设立的老年人组织、民政部门等。