我欠信用卡三千，逾期了，现在是还不起，怎办XXX

如果欠信用卡还不上的，持卡人可以与发卡银行协商延期或者分期还款；如果未获得发卡银行的同意的，则持卡人仍然需要按原来的期限和方式还款，否则可能面临被起诉的情况。
法律依据：
《民法典》第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。

第二百三十六条
发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。

第二百四十四条
被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。
但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需品。

当事人应该准备好相关材料和证据，积极应诉，最好和银行协商还款事宜。另外，信用卡逾期的解决方法如下：　　
1、作为信用卡持卡人，一旦因为失业、疾病或是其他意外事故导致无力按时还款时，在最后还款期到来之前，持卡人最好跟银行信用卡中心主动打电话联系，陈述自己的经济状况，申明自己并非恶意欠款，并申请延迟还款和利息优惠。　　
2、银行鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，往往会同意延期还款，并会同持卡人商定双方能接受的还款计划，延迟期限、利息折扣、每月还款额等。这样主动联系银行，并经过银行同意延期还款的情况下，就不会被记不良记录，但需要注意的是，以后保证要按约定还款。　　
3、如果是平时疏忽大意忘记还款，那发现逾期后，一定要尽快还款，最好是全额还款。然后给银行信用卡中心打电话，申明非恶意欠款，如果以前一直记录良好，且逾期时间短，发现逾期后还款良好，则有可能不被记不良记录。以后不可马虎大意，一定要注意银行的账单通知和催收信息，避免逾期。法律依据：　　《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》第一条　　被执行人未履行生效法律文书确定的义务，并具有下列情形之一的，人民法院应当将其纳入失信被执行人名单，依法对其进行信用惩戒：　　
（一）有履行能力而拒不履行生效法律文书确定义务的；　　
（二）以伪造证据、暴力、威胁等方法妨碍、抗拒执行的；　　
（三）以虚假诉讼、虚假仲裁或者以隐匿、转移财产等方法规避执行的；　　
（四）违反财产报告制度的；　　
（五）违反限制消费令的；　　
（六）无正当理由拒不履行执行和解协议的。

信用卡逾期申请应当写明逾期原因，还款的日期，并且承诺会尽快偿还等。借款人逾期不偿还借款的，需要根据约定或者国家有关规定支付一定的逾期利息，承担相应的违约责任。法律依据：《民法典》第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。