我出轨了现在想回归家庭对方纠缠不清怎么办

男方出轨，女方可以起诉离婚。如果女方认为夫妻的感情因为男方出轨的行为导致夫妻感情已经破裂的，女方就可以去男方住所地的人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
法律依据：《民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

女方出轨的办法：若双方能就离婚达成协议的，可以选择协议离婚，无法协议的，可起诉离婚也可以选择不离婚。且出轨行为涉及重婚或与他人同居的，在分割共同财产时，应根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则进行。
法律依据：女方出轨的办法：若双方能就离婚达成协议的，可以选择协议离婚，无法协议的，可起诉离婚也可以选择不离婚。且出轨行为涉及重婚或与他人同居的，在分割共同财产时，应根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则进行。
法律依据：《民法典》第一千零四十三条家庭应当树立优良家风，弘扬家庭美德，重视家庭文明建设。夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱；家庭成员应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。
第一千零八十七条离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。对夫或者妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。

需要先明确的是，我们日常理解的出轨和法律规定的出轨是存在一定偏差的。现行婚姻法中可以主张损害赔偿的出轨是指有配偶者与婚外异性持续、稳定的共同居住或以夫妻名义同居。如果确有证据证明对方出轨，法院调解不成，应当判定离婚。
无过错方有权依照《婚姻法》第四十六条规定，要求对方承担赔偿责任，也可以请求法院在分割共有财产时，依照照顾无过错方的原则，酌情多分。需要提醒大家的是出轨的证据取证很难。
单凭微信、QQ聊天记录、开房记录、照片、亲属证言等证据往往难以实现证明目的。法院认定一方出轨的证据一般有：当事人自认曾发生过出轨行为的保证书、悔过书、道歉信等书面证据，直接证明夫妻一方与其他异性发生不正当两性关系的照片、视频资料、开房记录等。
所以建议，在损害事实发生时要及时留存证据，依法维护自身权益。法律依据：