你好我欠了债主4万元但目前我没有能力偿还

起诉对方欠钱不还，但对方没有偿还能力，则当事人可以先申请法院强制执行，如果确实无可偿还的财产的，则法院会中止执行。但在法院或者申请执行人发现被执行人有财产时，法院可以恢复执行。
法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》第二百五十四条
人民法院采取本法第二百四十二条、第二百四十三条、第二百四十四条规定的执行措施后，被执行人仍不能偿还债务的，应当继续履行义务。
债权人发现被执行人有其他财产的，可以随时请求人民法院执行。
第二百五十六条
有下列情形之一的，人民法院应当裁定中止执行：
(一)申请人表示可以延期执行的；
(二)案外人对执行标的提出确有理由的异议的；
(三)作为一方当事人的公民死亡，需要等待继承人继承权利或者承担义务的；
(四)作为一方当事人的法人或者其他组织终止，尚未确定权利义务承受人的；
(五)人民法院认为应当中止执行的其他情形。
中止的情形消失后，恢复执行。

欠债不还可以通过以下法律途径解决：
1、协商方式，如果欠钱不还，在约定的还款期限届满后，可以协商分期还款；
2、诉讼方式、如果无法达成一致意见的，债权人索要无果，可以携带身份证、户口本、起诉状和借条等证据向法院提起民事诉讼，法院判决对方还钱，对方在判决书规定的履行期限内仍不还钱的，债权人可以在申请强制执行；
3、支付令，债权人也可以直接向法院申请支付令来索要欠款。法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百一十九条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
第一百二十一条
起诉状应当记明下列事项：
（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；
（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。

出借人因为欠款纠纷对借款人提起诉讼，但借款人没有偿还能力的，则当事人可以先申请法院强制执行，如果确实无可偿还的财产的，则法院会中止执行。但在法院或者申请执行人发现被执行人有财产时，法院可以恢复执行。
法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》第二百六十一条
人民法院采取本法第二百四十九条、第二百五十条、第二百五十一条规定的执行措施后，被执行人仍不能偿还债务的，应当继续履行义务。
债权人发现被执行人有其他财产的，可以随时请求人民法院执行。
第二百六十三条
有下列情形之一的，人民法院应当裁定中止执行：
（一）申请人表示可以延期执行的；
（二）案外人对执行标的提出确有理由的异议的；
（三）作为一方当事人的公民死亡，需要等待继承人继承权利或者承担义务的；
（四）作为一方当事人的法人或者其他组织终止，尚未确定权利义务承受人的；
（五）人民法院认为应当中止执行的其他情形。
中止的情形消失后，恢复执行。