一个朋友借钱，我在支付宝前后转了30多万，没有借款就能追回来吗？

追债的有效方式，可以通过合法的法律途径，即向人民法院起诉维护自己的合法债权，其次，应该在有效的诉讼时效内尽快提起诉讼，避免过了诉讼期间，对方提出诉讼时效抗辩。

可以。可以起诉到法院要求返还钱款。需要提供存在借款关系的证据。有聊天记录和转账记录可以起诉。只要聊天记录可以证明双方存在借贷的事实，转账记录可以证明双方确实存在转账记录，可以诉至法院。
法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百一十九条 起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

借给朋友钱，没有借条但有转账记录能要回来。
如果没有约定还款期限，诉讼时效是从第一次讨债之日起2年内。经过法院的查证，如果债务确实存在，法院会判决当事人还款。如果当事人仍不还款，银行可以申请强制执行。
如果当事人没有能力偿还债务，可能会被列入失信人名单并限制高消费的行为。法院判决生效后，原告可以申请法院强制执行，法院会依法查封、冻结被执行的财产，如果被执行人有履行能力而拒不履行的，法院可以将被执行人列入失信人员名单，将影响被执行人的日常生活，比如不能乘坐高铁等，最后，被执行人可能因为拒不履行生效判决文书而被判处刑罚。
法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》第二十一条 对公民提起的民事诉讼，由被告住所地人民法院管辖；被告住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。
对法人或者其他组织提起的民事诉讼，由被告住所地人民法院管辖。
同一诉讼的几个被告住所地、经常居住地在两个以上人民法院辖区的，各该人民法院都有管辖权。
第五十六条 对当事人双方的诉讼标的，第三人认为有独立请求权的，有权提起诉讼。
对当事人双方的诉讼标的，第三人虽然没有独立请求权，但案件处理结果同他有法律上的利害关系的，可以申请参加诉讼，或者由人民法院通知他参加诉讼。人民法院判决承担民事责任的第三人，有当事人的诉讼权利义务。
前两款规定的第三人，因不能归责于本人的事由未参加诉讼，但有证据证明发生法律效力的判决、裁定、调解书的部分或者全部内容错误，损害其民事权益的，可以自知道或者应当知道其民事权益受到损害之日起六个月内，向作出该判决、裁定、调解书的人民法院提起诉讼。
人民法院经审理，诉讼请求成立的，应当改变或者撤销原判决、裁定、调解书；诉讼请求不成立的，驳回诉讼请求。