还不起贷款利息了，要怎样办

一、贷款不还怎么处理
1、贷款不还，首先会有高额罚息，一些金融机构在罚息的基础上，还需要支付一笔违约金，还有可能会被金融机构起诉至法院，法院会对不还贷款的人强制执行其财产。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第六百七十四条
借款人应当按照约定的期限支付利息。对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定，借款期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付；借款期间一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付。
第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
二、个人信用贷款需要哪些流程
个人信用贷款的流程如下：
1、申请信用贷款，借款人应当携带借款材料到银行或其他金融机构提交申请并填写贷款申请表；
2、审批，银行或其他金融机构对借款人的征信记录以及其他材料进行审核；
3、信用评估，借款人的整体资质情况包括征信记录和社会信用；
4、签署，当审批通过后，借款人与银行签订借款协议，银行就会给予借款人贷款额度；
5、放款，获得贷款额度后向银行或金融机构提出用款申请，最终以转账的方式发放到借款人银行卡上。

一、收集证据，向律师主管部门控告；
二、换律师；
三、如律师违约，可以要求赔偿；
四、向媒体曝光。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第六百八十条 禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。
借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》 第二十五条 出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

1、首先还是要积极面对，毕竟逃避解决不了问题，只会让事情恶化。
2、通过协商解决，要求出借方减免利息到法律规定合理范围。
3、如果协商不了，对于机构发放贷款的，可以通过投诉途径，比如聚投诉，黑猫投诉，银保监会投诉，一般投诉都是有效的，并且会有具体回复。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第六百八十条 禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。
借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》 第二十五条 出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。