你好，问一下，帮人挂名当监事，怎么取消这个职位，

可以工商管理部门投诉

强制退出挂名监事的方法有以下两种：
1、可以先与公司股东协商，要求撤销挂名监事；
2、如果未达成一致意见的，则可以到工商部门进行投诉，要求强制退出挂名监事。
监事会是公司成立，用来保护职工权益的，而撤销监事会，一般需要经过股东会决议，而如果因为监事辞职导致监事人数少于法律规定人数，则在新监事任职之前，辞职监事继续履行职责。
法律依据：《中华人民共和国公司法》
第五十三条
监事会、不设监事会的公司的监事行使下列职权：
（一）检查公司财务；
（二）对董事、高级管理人员执行公司职务的行为进行监督，对违反法律、行政法规、公司章程或者股东会决议的董事、高级管理人员提出罢免的建议；
（三）当董事、高级管理人员的行为损害公司的利益时，要求董事、高级管理人员予以纠正；
（四）提议召开临时股东会会议，在董事会不履行本法规定的召集和主持股东会会议职责时召集和主持股东会会议；
（五）向股东会会议提出提案；
（六）依照本法第一百五十一条的规定，对董事、高级管理人员提起诉讼；
（七）公司章程规定的其他职权。
第一百四十九条

董事、监事、高级管理人员执行公司职务时违反法律、行政法规或者公司章程的规定，给公司造成损失的，应当承担赔偿责任。

监事不可以自己取消，想要撤销自己监事的身份，有以下几种的方法：
１、监事会是公司成立，用来保护职工权益的，而撤销监事会，一般需要经过股东会决议，而如果因为监事辞职导致监事人数少于法律规定人数，则在新监事任职之前，辞职监事继续履行职责。
２、如果协商不成的，可直接通过快递形式，寄去辞去监事申请书，并保留凭证和内容，万一引起纠纷，才有证据。公司法规定监事会、不设监事会的公司的监事行使下列职权：
（一）检查公司财务。
（二）对董事、高级管理人员执行公司职务的行为进行监督，对违反法律、行政法规、公司章程或股东会决议的董事、高级管理人员提出罢免的建议等。法律依据：《中华人民共和国公司法》第五十二条监事的任期每届为三年。监事任期届满，连选可以连任。监事任期届满未及时改选，或者监事在任期内辞职导致监事会成员低于法定人数的，在改选出的监事就任前，原监事仍应当依照法律、行政法规和公司章程的规定，履行监事职务。