债务4000元3年不还怎么办最有效

遏制不良债务的有效方法：在三年的诉讼时效期间内，及时向法院起诉维护债权，由法院先行调解或者作出相应的判决；也可以通过向法院申请支付令来遏制不良债务。
《民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。
法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。法律依据：《民法典》第一百八十八条
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

追讨债务的注意事项是：
1、注意债权债务的诉讼时效，一旦经过了诉讼时效，权利人行使请求权的，人民法院就不再予以保护。
2、关注债务人与债务人的资金情况，可申请法院强制执行。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一百八十八条
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

1、对于债务人有能力归还、但就是赖账不还的问题，债权人要保留好具体的证据如欠款欠条，在多次正常催讨仍然无效的情况下，就要在诉讼时效内向法院起诉解决。如果债权人拖延时间，让诉讼时效过期，以后再要催讨就很麻烦的了。
2、债权人向法院起诉之后，可以把债务的财产信息向办案人员及时提供，由法官决定采取拍卖或扣划的手段依法处理。要坚持依法讨债，不能以极端和过激的行为与债务人发生意外事件。
3、欠钱不还人跑了怎么办?根据我国法律依据：《民法典》（2021年1月1日起施行）的规定，公民下落不明满两年的，利害关系人可以向人民法院申请宣告他为失踪人。 失踪人的财产由他的配偶、父母、成年子女或者关系密切的其他亲属、朋友代管。
4、失踪人所欠的税款、债务和应付的其他费用，由代管人从失踪人的财产中支付。 由此可见，宣告失踪后将能确定对失踪人的财产代管关系，并能解决对失踪人所欠债务的清偿问题。
所以债权人可以向法院申请宣告债务人的人失踪，然后要求从他的财产中清偿欠你的债务。
5、需要注意，债务纠纷诉讼时效问题，约定了还款日期的，从到期次日起算共三年，没有约定还款日期的，从权利人知道或者应当知道权利受侵害之日起三年，最长不超过二十年。