你好，实习生如何抱怨工作时间超过8小时

工作时间超时，劳动者可以要求用人单位支付加班费；也可以单方面解除劳动合同，并且要求用人单位支付加班费和经济补偿；还可以向劳动行政部门投诉，由劳动行政部门责任用人单位限期改正；其他处理方法。法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；（二）未及时足额支付劳动报酬的；（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

工作超过8小时，可以向劳动仲裁进行投诉。正常如果在签订劳动合同之前说明会加班的话，投诉是没有作用的，因为你本人签字是认可的。而且单位在超出的时间会给你加班费也是合理的，所以一定要搞清楚情况再投诉。如果劳动合同只是说每天工作8小时，和没有加班费是可以投诉的，而且一定要留有工资条和有关证据，这样才能更好地保护个人的权益。希望我的回答可以帮到你，望采纳谢谢。

工作超过8小时的，可以用手机录下加班的录像即可证明存在加班。也可以邀请一起加班的同时作为证人，证明存在加班的事实，只要加班是客观存在的，总有办法进行取证。《劳动法》第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。法律依据：《劳动法》第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。《劳动法》第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。