社保可以异地转移。不过目前为止可以跨省转移的社会保险,只限养老保险和医疗保险、失业、工伤和生育保险都不能跨省转移。办理社保转移的,参保人员需要向新参保地的社保机构,提出社保转移的书面申请,接着由两地社保机构之间办理转移交接即可。法律依据:《社会保险法》第六条 国家对社会保险基金实行严格监管。国务院和省、自治区、直辖市人民政府建立健全社会保险基金监督管理制度,保障社会保险基
金安全、有效运行。县级以上人民政府采取措施,鼓励和支持社会各方面参与社会保险基金的监督。第七条 国务院社会保险行政部门负责全国的社会保险管理工作,国务院其他有关部门在各自的职责范围内负责有关的社会保险工作。