女儿从出生起就和母亲住在奶奶家，准备离婚如何争取孩子的监护权

争取监护权的条件：1、证明自己已经绝育或者因其他原因丧失生育能力，有利于争取离婚子女监护权的归属和离婚子女抚养费；2、证明子女随其生活时间较长，改变生活环境明显不利于子女的健康成长，子女长期与一方生活或者长期接受父母照顾的，非常有利于争取离婚子女监护权的归属和离婚子女监护费；3、对方患有长期未治愈的传染病或者其他严重疾病，有利于争取离婚子女监护权的归属和离婚子女监护费；4、对方有其他不利于子女身心健康的情况，不宜与子女共同生活，有利于争取离婚子女监护权的归属和离婚子女监护费。根据《中华人民共和国民法典》规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。