律师你好，我想了解起诉离婚，我和妻子结婚7年，今年7月份回家发现妻子和别的男的通电话发现她有婚外情，第二天就搬出了家里到现在，我想和她协议离婚，她不愿意，拖着我，电话不接我的发信息她就说你急就起诉我，我实在过不下去了想起诉离婚要怎么做，你可以帮帮我吗

根据我国民事诉讼法的规定，婚外情的证据包括：书证、物证、视听资料、证人证言等。
1、 书证：对方与第三者之间的信件或者邮件、婚外情一方写的认错书或者悔过书、一方对婚外情认可的相关信件或者邮件
2、 物证：婚外情一方会第三者亲密的照片、对方与第三者出入酒店开房的相关票据、电话通讯记录等等；
3、 视听资料：对方与第三者在公共场合亲密的录像、有婚外情一方承认自己出轨的相关录音；
4、 证人证言：婚外情与第三者居住场所内的其他人的证言，如小区的保安、邻居、物业等等。

依照婚姻法的有关规定，一方具有四种法定情形之一的，另一方可以在离婚时提出损害赔偿，具体金额未明确规定，根据损害程度和有过错方的经济能力确定。男方可以起诉离婚，如果起诉，对男方不利的条件就是离婚原因是因为男方过错导致。具体分析如下：
1.《婚姻法》规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚的
（二）有配偶者与他人同居的
（三）实施家庭暴力的
（四）虐待、遗弃家庭成员的。根据你得陈述，男方可能符合第二种情形，女方需对此负举证责任，一旦有证据证明男方有第三者，女方可以在提出离婚时要求损害赔偿，如女方不同意离婚不能要求赔偿。具体赔偿金额法律并未规定，应根据过错方的负担能力和对无过错方的伤害程度及无过错方的请求综合考虑。
2.离婚有两种方式，协议离婚和诉讼离婚，根据陈述，双方无法协议离婚，因此任何一方可通过诉讼要求离婚。
3.男方提出离婚，需要证明夫妻感情确已破裂，如果女方提出证明是因男方过错导致离婚，在分割共同财产上可能对男方不利，同时一旦法院判决离婚，男方应承担在婚姻存续期间所生女儿的一半抚养费用。

和外国人离婚需满足的条件：
1.双方当事人必须是自愿离婚；
2.双方当事人必须已对子女抚养、财产、债务等事项达成一致意见；
3.原结婚登记必须是在中国内地办理的，为内地婚姻登记机关或者中国驻外使（领）馆；
4.双方当事人必须具有完全民事行为能力；
5.双方当事人必须共同到本省、自治区、直辖市指定的登记机构办理。