我在上上钱借了1100，到账950，还款日期7天要还1300,逾期一天要我还1450，逾期一天就爆通讯录，发p图，骚扰通讯录好友，我该怎么办

为了防止贷款者因遗忘或休息日等原因造成的不能及时还款，一般银行都会在贷款到期日之后给予2天的宽限期，在到期日后两天内还款，一般不视为逾期还款，不影响个人信用。
贷款者需要按时归还银行贷款，若出现连续两个月逾期的情况就会计入个人征信，影响个人信用情况。
造成信用污点之后就很难消除了，所以贷款者一定要重视个人信用记录问题。

逾期还款涉及情况很多，需要具体情况具体分析。还款逾期的可以收取利息。违约金的性质、计算标准我国法律上规定的违约金具有惩罚性又具有赔偿性，可以在合同上予以约定逾期付款的违约金的数额及计算方法。这里又存在以下几种情况：
1、合同条款上有约定的。根据《合同法》第114条第2款规定，“约定的违约金低于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，当事人也可以请求人民法院或仲裁机构予以适当减少。”违约金的调整的前提，必须由当事人主动提出请求，法院不能主动调整违约金，是否调整由法院或仲裁机构审查决定。
2、合同条款上没有约定且事后当事人又对违约金事项达不成补充协议的。根据最高人民法院法释
（1999）8号《关于逾期付款违约金应当按照何种标准计算问题的批复》与法释〔2000〕34号关于修改《最高人民法院关于逾期付款违约金应当按照何种标准计算问题的批复》的批复，确立了人民法院在审理相关案件中，可以参照中国人民银行规定的金融机构有关计收逾期贷款利息的标准计算逾期付款违约金并随之变化而改变。原则上双方违约金数额高于银行同类贷款利率4倍的，属于违约金数额过高，法院在调整违约金应以此为标准为上限，不得超过这个标准，但为体现契约自由原则、保护合法的融资关系。

双方已经离婚。那么一方的骚扰行为已经干扰到另一方的正常生活，涉嫌违法，另一方可以选择报警。根据《治安处罚法》第四十二条规定， 有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
　　
(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
　　
(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
　　
(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
　　
(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
　　
(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；