今天公司以我对工作上没有想法、态度不积极为由，提出让我换岗或自动离职。换岗的职位是前台，并且要降薪。当我答应换岗时，又说这个岗位不适合我。其实就是想要让我自动离职。我与公司还有2年半的合同未到期，之前已在公司做了3年了。想问下，这样的情况我该怎么处理比较好？

调岗、降薪属于变更劳动合同的内容。
用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。 用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地劳动保障监察部门举报或申请劳动仲裁。
劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖根据《劳动合同法》的规定：用人单位不能单方面降低薪水或者显著增加劳动强度。对此有异议可以申请劳动仲裁或向劳动监察大队投诉。
公司方面当然也不可以以你不服从为由，停发或者少发你工资的。
你现在应当收集好证据，特别是工资收入证明上的证据，同时可以偷偷录音，以便将来维权时使用，当然最好的途径仍然是协商解决，通过投诉或仲裁，正常情况下，员工在公司也是干不下去的。

用人单位调整岗位不合法的，解除合同有经济补偿金。工作内容是劳动合同的必备条款，一般而言，调整岗位应当协商一致并变更合同，但根据《劳动合同法》第四十条
（二）项和各地司法实践，属于以下两种情形之一的，用人单位调整劳动者岗位，属于用工自主权，劳动者应当服从：
一、有证据证明劳动者不能胜任工作岗位的；
二、调整岗位是用人单位生产经营需要，且调整后劳动条件与原岗位基本相当，不具有侮辱性和惩罚性和其它违法情形的。用人单位调整岗位不符合法律规定，劳动者可以拒绝，强行调整岗位的，可以按照《劳动合同法》第三十八条
（一）项规定以“未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件”立马通知用人单位解除合同，用人单位应当立即办理解除合同手续，一次性结清工资，并按劳动者工作年限每年支付一个月工资经济补偿金。《劳动合同法》第十七条劳动合同应当具备以下条款：
（四）工作内容和工作地点；第三十五条用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；第四十条有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同：
（二）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；第四十六条有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：
（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；广东省高级人民法院、广东省劳动人事争议仲裁委员会关于审理劳动人事争议案件若干问题的座谈会纪要2012年6月21日22．用人单位调整劳动者工作岗位，同时符合以下情形的，视为用人单位合法行使用工自主权，劳动者以用人单位擅自调整其工作岗位为由要求解除劳动合同并请求用人单位支付经济补偿的，不予支持：
（一）调整劳动者工作岗位是用人单位生产经营的需要；
（二）调整工作岗位后劳动者的工资水平与原岗位基本相当；
（三）不具有侮辱性和惩罚性；
（四）无其他违反法律法规的情形。用人单位调整劳动者的工作岗位且不具有上款规定的情形，劳动者超过一年未明确提出异议，后又以《劳动合同法》第三十八条第一款第
（一）项规定要求解除劳动合同并请求用人单位支付经济补偿的，不予支持。

1、劳动合同法规定，劳动者提出解除劳动关系，只需提前30日以书面形式通知用人单位，试用期内只需提前3踢同志即可。注意，劳动合同法规定是通知，而不需要批准。
2、按《工资支付条例》规定，劳动者只要付出了劳动，用人单位就要支付劳动报酬，你每工作一天，都应获得相应的报酬，按国家规定的日工资计算方法计算。
3、按上述法律规定，要求但未兑现，否则，到劳动仲裁部门申请仲裁，按裁定书申请法院强制执行。