单位停保，没解除合同，我自己交不了保险，我可以仲裁让原单位赔偿，请律师帮我，谢谢

经济补偿金应当在办理工作交接时支付，拖延不给可以申请劳动争议仲裁。
　　根据《劳动合同法》第五十条规定，劳动合同解除用人单位应当支付的经济补偿金，在办理工作交接时支付。
用人单位拖延不给的，劳动者可以向劳动监察投诉，也可以申请劳动争议仲裁。
　　用人单位拖延不支付经济补偿金的，劳动者应当先向劳动监察投诉，由劳动监察责令限期支付；逾期不支付的，责令按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。
　　经劳动监察责令支付仍然不支付的，申请劳动争议仲裁，要求支付经济补偿金和赔偿金。在一些省市，赔偿金只有劳动监察限期支付 仍不支付的劳动争议仲裁才支持。

劳动者与用人单位建立劳动关系后，双方必须依照法律的规定参加社会保险，在各自的范围内履行缴费义务。《中华人民共和国社会保险法》第五十八条规定，用人单位应当自用工之日起30日内为其职工向社保经办机构申请办理社会保险登记。
可见，为劳动者进行社会保险登记开户，依法缴纳社会保险费，既是用人单位对劳动者所承担的劳动合同的义务，更是法律规定的强行性义务。同时劳动者也应提供材料配合用人单位办理社会保险开户手续或者转移接续手续，并承担社会保险费中的个人缴费部分。
《劳动合同法》第三十八条规定，未依法为劳动者缴纳社会保险费的，劳动者以此为由解除劳动合同的，用人单位应支付经济补偿。经济补偿的计算年限应自2008年 1月1日起计算。
依据谁主张谁举证的原则，劳动者需举证证明用人单位未依法为自己缴纳社会保险费的事实存在以及自己以此为由向用人单位提出解除劳动合同。因此在劳动关系解除的过程中，劳动者要履行告知程序，向用人单位告知解除的原因并将解除的意思表示有效送达至用人单位。
只有解除劳动关系与用人单位未依法缴纳社保费之间具有因果关系时，劳动者才可以主张基于此解除劳动合同的经济补偿。

这个要看解除劳动合同的形式，是单位提出还是个人提出，具体内容如下
一、用人单位解除劳动合同有三种形式，形式不同赔偿标准不同，劳动者应该结合自身实际和劳动法规定来进行判断赔偿金额，过错性解除是没有赔偿金的，非过错性一年支付一个月工资，而且还有一个月的待通知金，以下为详细解说，可供参考。

（一）、协商解除

（二）、过错性解除劳动合同

1.劳动者在试用期内被证明不符合录用条件的；

2.劳动者严重违反劳动纪律或者用人单位依法制定的规章制度，依法或者依照劳动合同约定可以解除劳动合同的；

3.劳动者严重失职或者营私舞弊，对用人单位利益造成重大损害的；

4.劳动者被劳动教养或者被追究刑事责任的；

5.法律、法规规定用人单位可随时解除劳动合同的其他情形。
以上过错性解除，不需要提前通知，也不需要支付补偿金，但是一定要收集好足够证据。