公司裁员，却不走辞退流程，让员工自己离职，不答应就以调整岗位降低工资的方式来压迫员工，这种方式合法吗？

1、提前三十日向工会或者全体职工说明情况，并提供有关生产经营状况的资料；
2、提出裁减人员方案；
3、将裁减人员方案征求工会或者全体职工的意见，并对方案进行修改和完善；
4、向当地劳动行政部门报告裁减人员方案以及工会或者全体职工的意见，并听取劳动行政部门的意见；
5、由用人单位正式公布裁减人员方案，与被裁减人员办理解除劳动合同手续，按照有关规定向被裁减人员本人支付经济补偿金，出具裁减人员证明书

如果公司无故降低劳动者的工资，劳动者可以以用人单位无故拖欠克扣工资为由而被迫辞职，要求用人单位支付经济补偿金。　　《中华人民共和国劳动合同法》第三十三条　用人单位变更名称、法定代表人、主要负责人或者投资人等事项，不影响劳动合同的履行。第三十四条　用人单位发生合并或者分立等情况，原劳动合同继续有效，劳动合同由承继其权利和义务的用人单位继续履行。　　第三十五条　用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。　　变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。改变工作性质、工作岗位与内容、工作地点、工资水平等等均属于变更劳动合同的内容，需要双方协商一致，无法协商一致的，单位可以解除劳动关系，但是需要支付经济补偿金。　　第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：　　　　
(一)未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；　　　　
(二)未及时足额支付劳动报酬的；　　　　
(三)未依法为劳动者缴纳社会保险费的；　　　　
(四)用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；　　　　
(五)因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；　　　　
(六)法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。　　　　用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

　　要是确有调岗等必要，还是得按劳动法上的规定，要先经过双方协商一致后才可以进行，否则劳务派遣单位擅自调动岗位等的，被派遣劳动者可解除合同，并要求获得经济补偿金。如果你们有好几个人都被要求调岗，那么建议最好就是联合起来去申请仲裁，要是有困难的，最好就找个擅长解决劳动纠纷的律师参加仲裁。