我在上班的路上被车撞了。另一方负有全部责任。检查后，我没有伤到任何骨头，但多处软组织挫伤。休息了一个多月之后，我仍然感到不舒服。我如何向对方索赔？
2020-01-10 12:47:25
律师解答共有3条
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被车撞了的保险理赔理赔程序：
（1）投保人将修理厂的发票，明细清单，定损单，行驶证，保险合同交给保险公司。
（2）与保险公司达成协议之后，保险公司应在十日内支付保险赔偿金。
如保险公司认为投保人提供的材料不完整，应在两个月内按可鉴定的最低额先行赔付。
（3）领取理赔通知单，领取保险金。
（4）如果保险公司在两个月内拒绝出个理赔通知单，并在两个月内不予赔偿，投保人也可以向保险公司所在地或车辆注册所在地人民法院提起民事诉讼。
（5）保险公司在收到投保人的有关保险事故的证据材料后，应当向投保人出具证据清单并签字盖章。
（6）保险公司出具拒绝理赔通知书。
（7）投保人可以向保险公司所在地或车辆注册所在地的人民法院提起民事诉讼。 -
可依据事故认定要求赔偿，未签字不影响赔偿额度，民事赔偿项目包括：医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，受害人因伤致残的，其因增加生活上需要所支出的必要费用以及因丧失劳动能力导致的收入损失，包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费，赔偿义务人也应当予以赔偿。受害方可在提起民事赔偿诉讼的同时请求进行人身损害伤残鉴定，赔偿额以人身损害伤残鉴定结论为准，辽宁地区城镇户口的，10级伤残一般赔偿
6.2万元伤残赔偿金，4000元左右的精神损害赔偿金，赔偿金按级别递增。 -
损害赔偿调解
第六十条 当事人对道路交通事故损害赔偿有争议，各方当事人一致请求公安机关交通管理部门调解的，应当在收到道路交通事故认定书或者上一级公安机关交通管理部门维持原道路交通事故认定的复核结论之日起十日内，向公安机关交通管理部门提出书面申请。
第六十一条 公安机关交通管理部门应当按照合法、公正、自愿、及时的原则，并采取公开方式进行道路交通事故损害赔偿调解。
调解时允许旁听，但是当事人要求不予公开的除外。
第六十二条 公安机关交通管理部门应当与当事人约定调解的时间、地点，并于调解时间三日前通知当事人。口头通知的，应当记入调解记录。
调解参加人因故不能按期参加调解的，应当在预定调解时间一日前通知承办的交通警察，请求变更调解时间。
未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。
