我盆友借我钱，有借据，起诉书怎么写

到期不还，债权人可依法向人民法院提起民事诉讼，要求对方偿还借款。若借条有约定管辖地，则按约定执行；若没有约定，则可向被告住所地人民法院或合同履行地人民法院（原告住所地）提起诉讼。
提起民事诉讼时需准备：民事起诉状，对方身份证复印件，证据清单和证据材料（即对方欠款的证据）。人民法院在收到起诉材料后，会在七日内决定是否受理、立案。对于不予受理的，会作出裁定书；若对裁定不服的，可以提起上诉。
受理立案后，会安排时间开庭审理。适用普通程序的，人民法院会在立案之日起六个月内审结，有特殊情况的，经批准可以延长，并会出具延期审理通知书。人民法院在审理结束的，会依法判决并出具民事判决书；判决书中会写明判决结果和作出该判决的理由。
当事人若对判决不服的，可在收到判决书十五日内向上一级人民法院提起上诉。法律依据：《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第三条　借贷双方就合同履行地未约定或者约定不明确，事后未达成补充协议，按照合同有关条款或者交易习惯仍不能确定的，以接受货币一方所在地为合同履行地。
《民事诉讼法》第二十三条因合同纠纷提起的诉讼，由被告住所地或者合同履行地人民法院管辖。第三十四条合同或者其他财产权益纠纷的当事人可以书面协议选择被告住所地、合同履行地、合同签订地、原告住所地、标的物所在地等与争议有实际联系的地点的人民法院管辖，但不得违反本法对级别管辖和专属管辖的规定。
第一百二十三条人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。对符合本法第一百一十九条的起诉，必须受理。符合起诉条件的，应当在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，应当在七日内作出裁定书，不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。
第一百四十九条人民法院适用普通程序审理的案件，应当在立案之日起六个月内审结。有特殊情况需要延长的，由本院院长批准，可以延长六个月；还需要延长的，报请上级人民法院批准。
第一百六十四条当事人不服地方人民法院第一审判决的，有权在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。

按照一般的经验，借条只要包括了出借人、借款人、借款金额、借款时间等主要内容即为合法有效。规范的借条应具备如下内容：　　
(一)写清楚借款人和贷款人的法定全名。　　
(二)写清楚借款金额，包括大写和小写的金额。　　
(三)写清楚借款时间期限，包括借款的起止年月日和明确的借款期限。　　
(四)写清楚借款的利息，应有明确的年利率或月利率，最终应支付的借款利息总额。　　
(五)应写清楚借款本息偿还的年月日时间及付款方式。　　
(六)应有借款本人亲自签章、手印或亲笔书写的签字。　　规范的借条书写格式：　　借条　　今A借给B人民币壹万元整，即￥
10000.00元，自2006年2月9日至2006年8月8日，期限6个月，利率为每月
0.8%，利息共计人民币肆百捌十元整，即￥
480.00元，全部本息于2006年8月8日一次性偿还。　　借款人：B(签字、手印、签章)

1、去债务人所在地基层法院起诉，准备诸如身份证、借条、钱款交付记录、追讨材料、诉状之类的材料。
　　
2、判决生效后，需要申请法院强制执行，执行庭的法官负责帮原告实现债权。
　　
3、原告如委托代理人，可以不出庭。法庭内的安全无需担心，法院外的安全，法院没义务保障。
　　
4、如果只要32000元本金，法院收取案件受理费为600元。如请律师，和律师协商律师费数额。
　　起诉书示例：
　　民事起诉状
　　原告：
　　民族：＿＿＿ 职务：＿＿＿ 工作单位：＿＿＿＿＿＿＿＿
　　住所地：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 电话：＿＿＿
　　被告：
　　住所地：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 电话：＿＿＿
　　诉讼请求：
　　
1、判令被告偿还借款本金 元、利息 元；
　　
2、判令被告承担诉讼费用。
　　事实与理由：
　　2009年2月25日，被告与原告商订借款一事，被告向原告借款金额6万5千元，约定还款日是2009年4月30号归还2万3千元，2009年6月30号归还4万2千元。
　　2009年4月30日到期后，被告在2009年5月16号通过银行支付3000元到原告帐户。尚欠 元未支付。
　　原告认为：被告从原告处借款，依法应当承担还本付息义务。
　　为保护原告的合法民事权益，现向贵院提起诉讼。
　　附：
1、身份证复印件
　　
2、借据
　　
3、本诉状副本一份
　　此 致
　　＿＿＿＿＿人民法院
　　原告人：＿＿＿＿＿＿＿
　　＿＿＿＿年＿＿月＿＿日