以前从网络贷款借款到期，现在想在家帮忙还款，但是利息超过了本金，该怎么办呢

在借款合同出现逾期的情况，有关利息的追讨如下：
1、出具欠条时明确约定利息。约定从欠款之日起，应向债权人支付利息。
2、出具欠条时明确约定还款期限。如果欠款人不同意承担利息，债权人也可以要求欠款人注明还款期限，如果在约定的还款期限之内欠款人未能偿还欠款，债权人通过法律途径解决纠纷时就可以向欠款人主张逾期利息，这个利息一般为以中国人民银行同期同类人民币贷款基准利率为基础，参照逾期罚息利率标准计算。
3、出具欠条时同时约定利息和还款期限。这样对债权人的保护更周全，当事人可以得到从欠款之日起至还款之日止按照约定利息计算的息金。
4、出具欠条时没有约定利息也没有约定还款期限。
对于这种情形，债权人应当在通过法律途径解决之前，和欠款人协商，让欠款人在欠条上注明同意支付利息或者还款期限。这样就可以按照上述三条的标准操作了。

如果债务人经过多次催款后，仍没有还清借款，就可能会被债权人起诉，那债务人就只能做好应诉的准备了，除非还清欠款。如果债务人确实不具备偿还借款的能力，在征得债权人的同意后，会判处债务人分期还款的决定，直到将所欠借款还清为止。
二、相关法律规定
（一）《民法通则》第一百零八条规定：“债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。
”由此可见，债务人必须偿还债务是肯定的。
（二）《中华人民共和国刑法》第三百一十三条规定：“对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。
”这就意味着，有义务执行判决、裁定的当事人以及对判决、裁定负有协助执行义务的某些个人，如果有执行能力，但采取消极或者积极的方式，拒绝履行执行义务，司法机关可以依法追究其的刑事责任。
对有金钱给付的判决，如果拒不执行，申请人执行人有权要求支付判决书确定的款项外，还可以要求支付
迟延履行期间的债务利息，按照同期贷款基准利率的双倍计算，当然，执行费用也由被执行人支付。

关于p2p借贷的利息和本金，一般来说，利息除本金乘100%是利率，下面是利率简介：
　　利率表示一定时期内利息量与本金的比率，通常用百分比表示，按年计算则称为年利率。其计算公式是：利息率= 利息量/本金x时间×100%。
加上x100%是为了将数字切换成百分率，与乘一的意思相同，计算中可不加，只需记住即可。