我想问一下，就是说一年前我出借盆友4000元钱，随后他退了一千，到如今一直不还款，就是一句我觉得方法，想方法，想想大半年了，我想问一下怎样才能问起还款，由于是盆友因此沒有打借条，只能银行流水账单，到是借款时许多人证

关于债务如何追讨的问题。债务已经到期的情况下，你可以要求对方立即归还欠款和利息，如果有因此造成的实际经济损失的，可以要求对方一并赔偿。民间借贷利息有约定的按照约定处理，约定利息不得高于银行同期贷款利息的4倍。
没有约定利息的，可以要求按照银行同期贷款利息支付,对方同意即可。但如果对方不同意,那么实践中法院通常不会支持.对于欠款追讨有很多途径，比如与对方进行协商，要求支付，协商是做好的办法.如果协商不成，你可以委托律师向对方发律师函。
律师函可以对债务人起到催告和警示的作用，催促对方及时还款，承担违约责任等，比起司法途径要便捷许多，但律师函没有强制性，如果对方拒不归还，最终还是需要提起诉讼。如果找不到人可以向法院起诉，法院会公告送达缺席判决，你取得胜诉判决后可以向法院提供对方财产线索，如对方名下的车辆、房屋或存款等，申请强制执行，冻结拍卖上述财产，用来偿还你的债务。
有欠条的可以使用欠条作为证据,没有欠条可以使用其他证据，如借款协议、银行转账记录、电话录音、证人证言等，能够证明欠款事实和欠款金额即可。债权债务纠纷诉讼时效为2年，自知道或应当知道侵权行为发生之日起计算。

1、如果对方认可双方存在债权债务，且承诺予以返还，则能追回。如果没有借条及其他证据，在双方确认该债权时，可以通过电话录音等手段固定证据。
2、如果对方不认可，没有借条，如果有转账凭证及其他证据，也有可能走法律途径追回，这要看你所掌握的证据情况。
3、如果你们之间什么证据都没有，对方也不予认可，那么该债追回的可能性几乎为零。
4、任何纠纷，建议尽量协商解决，省时省力。

一、尽量先找债务人协商，使其主动还款。

二、若债务人并不还款或者一直拖延，则可以考虑起诉。我国法律保护民间合法借贷关系，对于欠债人不按约定偿还的，债权人可向法院起诉以维护自己的合法权益。在向法院起诉的过程中，要明确债务人的住址以及借款的证据等，再向法院提起诉讼。