如果公司怀孕不到一年，是否可以正常退出？如果公司可以因为无法工作而退出，是否可以因为有能力工作而退出？

女工孕期受国家法律保护。“怀孕后自动离职”的约定与法律强制性规定相抵触，因而是无效的。　　如果劳动者在劳动合同期限内怀孕，可以不离职，用人单位不得因此解除劳动合同。　　《劳动合同法》　　第二十六条　下列劳动合同无效或者部分无效：　　
(一)以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的；　　
(二)用人单位免除自己的法定责任、排除劳动者权利的；　　
(三)违反法律、行政法规强制性规定的。　　对劳动合同的无效或者部分无效有争议的，由劳动争议仲裁机构或者人民法院确认。　　第四十二条　劳动者有下列情形之一的，用人单位不得依照本法第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同：　　
(四)女职工在孕期、产期、哺乳期的。　　第四十八条　用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。

在适用不胜任工作为由解除劳动合同时，用人单位和劳动者应注意以下事项：
1、所谓不能胜任工作，是指不能按要求完成劳动合同中约定的任务或者同工种、同岗位人员的工作量，用人单位不得故意提高定额标准，使劳动者无法完成。而且用人单位还要有充分的证据证明劳动者不能胜任工作的。
2、在劳动者不能胜任工作时，不能马上解除劳动合同，需经过培训或者调整工作岗位的程序。只有在培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的才可以解除劳动合同。用人单位要有对员工进行具体考核并将考核结论告知员工的证据;用人单位对劳动者两次不能胜任工作承担举证责任。
注意的是，这里的调整工作岗位无需经过劳动者同意的。
3、即使满足了上述两个条件，用人单位也需要提前三十日以书面形式通知其本人或者额外支付劳动者一个月工资后，方可单方面解除劳动合同，同时还要按规定支付劳动者工作年限经济补偿金。

劳动者若不能胜任原工作，用人单位可以单方安排培训或进行调岗，《劳动合同法》第40条规定，“劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的”，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。